NATURAglam 中目黒スタジオ
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ヨガでリラックスをしたり、産後のケアをしたりしたい方にオススメのヨガスタジオです。アクティブ系のヨガクラスは1つなので、少し挑戦したい気分のときはレッスンを受けてもいいですし、とにかく落ち着きたい方はクールダウン系のものを選ぶ、などカスタマイズできます。
編集部おすすめの理由
・ヨガでリラックスや産後のケアをしたい方にオススメ
・リラックス系のヨガクラスが多め
・たまにはアクティブ系など、カスタマイズが可能
ハタヨガ
陰ヨガ
パワーヨガ
デトックスヨガ
リラックスヨガ
アクティブヨーガ
ボディメイクヨガ
ジェントルフローヨガ
美脚美尻骨盤ヨガ
リセットビューティヨガ
レッスン月4回 4,800円/月
レッスン月8回 7,800円/月
持ち回数を使い切った場合の追加料金 1,000円/1回
骨盤まわりの筋肉の状態を整えて骨盤の前後左右の歪みを解消していきます。ウエストのくびれ、女性の規則正しいリズム回復に効果があります。60分のプログラムです。
参加人数が平均10名程度のアットホームなスタジオです。ボールを使ったりしながら、基本的な姿勢ひとつひとつを理解し、コアの筋肉を鍛え美しいボディラインを目指すピラティスレッスンが行われています。体験レッスンも特別価格で受けることができます。
三軒茶屋、下北沢、中目黒、祐天寺、高円寺、戸越銀座、経堂の7つのスタジオがあります。
体験入学可能です。またレッスン参加人数は平均10名程度、いつもアットホームな雰囲気です。先生は一人ひとりのメンバーを覚えて楽しくコミュニケーションを取りながらレッスンを進めます。
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1 レビュー on “NATURAglam 中目黒スタジオ”
東急東横線中目黒駅徒歩1分のヨガスタジオです。ベーシックなハタヨガから、骨盤・朝ヨガなど7種のクラス設定があります。無料のレンタルマットがあり常温ヨガの為、持ち物はコンパクトに済みます。リーズナブルな料金設定で、会員は都内7箇所他店の受講も可能。都合に合わせ、無理なく継続する事が出来そうです。
ヨガの種類が多く、全て60分で統一されているのでレッスン中のペースがつかみやすいと感じています。ヨガ以外にもティラピスのプログラムもあるので集中して体幹を鍛えたい方におススメのスタジオです。
駅から近いので、とっても便利です。インストラクターはみんなとても明るく綺麗な先生ばかりで、あんなスタイルになりたい!と励みになります。