PULCHRA(プルクラ)
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・姿勢改善ピラティス
・マットピラティス
・マシンピラティス
パーソナルトレーニング60分
・1回 9000円
・月会員4回 32000円
・6回回数券 48000円
・14回回数券 103600円
セミプライベートトレーニング60分
・1回 5000円
・月会費4回 17600円
※上記価格は税込み価格です。
町田駅より徒歩4分のピラティススタジオです。「姿勢改善ピラティス」は、頭から足先まで全身の改善を行います。顎、肩や骨盤の調整、自然な身体の使い方を覚えるレッスンです。顔の歪み、猫背の改善、肩凝り・腰痛、筋力アップやパフォーマンスの向上に期待できます。初回は90分の体験レッスンが可能です。オンラインでパーソナルトレーニングを行っており、生活習慣や姿勢などを確認してピラティスを中心に効果的なメニューを選択します。トレーニング終了後には、自宅で出来る簡単メニューも伝えます。定員2~3名の少人数セミプライベートレッスンは、レベルに合わせてシルクサスペンションとマットピラティスを組み合わせて行います。
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