ホーム » ヨガ・ピラティス » 東京都ヨガ・ピラティス » 江戸川区ヨガ・ピラティス » zen place pilates & yoga 西葛西スタジオ zen place pilates & yoga 西葛西スタジオ ページ内にプロモーションが含まれている場合があります。 お気に入り お問い合わせはこちらから公式サイトはこちら スタジオ紹介ヨガやピラティスのレッスンと種類: アイアンガーヨガ ヨガPre-Beginner ピラティス ベーシッククラス ピラティス ビギナークラス マットピラティス ピラティス プライベートレッスン 入会金: 22,000円（税込） ※体験当日入会で0円ヨガやピラティスの料金: ・マットグループレッスン体験 1回 2,200円／1回（税込） 2週間 10,472円（税込） ・マシングループレッスン体験 5,000円／1回（税込） ・マット or マシンプライベートレッスン1回体験 8,250円／1回（税込） 月会費 フリー（マットグループ回数無制限）：14,960円／月（税込） デイフリープラン （平日18時までマットグループ回数無制限）：11,968円／月（税込） 月4（マットグループ月4回まで）：9,625円／月（税込） 月6（マットグループ月6回まで）：13,200円／月（税込） マシングループ4（月4回）13,750円／月（税込） マシングループ8（月8回）22,000円／月（税込） プライベートレッスン プライベート2（月2回）17,160円／月（税込） プライベート4（月4回）32,560円／月（税込） チケット価格 40枚チケット：88,825円（税込）※発行日より10か月間有効 40枚チケット：85,800円（税込）※発行日より6か月間有効 20枚チケット：47,300円（税込）※発行日より6か月間有効 ホットヨガについて: 緊張と弛緩（ゆるみ）を交互に取り入れ、効率的にエネルギー消費しやすい身体をつくる進化系プログラムを提供。身体の柔軟性を高め、体質改善、シェイプアップなどの効果が期待できます。 マタニティレッスンについて: 医師の許可があれば妊娠中でもレッスンが可能です。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心身ともに豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。心身共に繊細になっているこの時をピラティスで癒し、出産に向けて活力をつけていきませんか。骨盤周りやお腹のインナーマッスルを鍛え、「安産に必要な身体作り」と「産後の早期体力回復」をサポートします。 産後ヨガ・ママヨガについて: 尿失禁、肩こり、腰痛、便秘などで悩んでいませんか。産後に不安定になった骨盤をピラティスで整え、悩みの解決に繋げましょう。ピラティスは体の回復を促すだけでなく、心のケアにもおすすめ。育児で頭がいっぱいで睡眠不足の毎日に、zen placeの“こころを溶かす”ピラティスを取り入れて産後うつを予防しましょう。 骨盤ケアヨガについて: 骨盤底筋ピラティスのプログラムがあります。ポッコリお腹やO脚、冷え性、尿漏れ改善にも。コアにより意識を向け、用具を使って骨盤底筋を動かす感覚をよりわかりやすくしたエクササイズを提供しています。 ピラティスについて: 身体の内側のインナーマッスルを刺激し、外から見てもしなやかに伸び上がる身体をつくります。また、インナーマッスルの微細な部分に意識を向けて、深く集中した状態を作り身体中の神経と脳神経をくまなく結び付け、心と身体を一つにします。体験レッスンを行っています。 マシンピラティスについて: 三重県津市にあるピラティススタジオです。ピラティス専用マシンを利用したプライベートレッスンコースがあります。ピラティスの専用マシンを利用することで、さらに深層部の筋肉（インナーマッスル）までフォーカスしていきます。 ヨガに関する用具貸出について: マットは無料でレンタルすることができます。 チェーン展開についての情報: グループ店は全国100店舗以上あり、相互利用が可能です。 男性歓迎について: zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。 初心者歓迎について: 身体の正しい扱い方、エクササイズの意識集中の方法を学ぶことのできるベーシックレッスンがあるので、初心者の方もレッスンを受けることができます。ピラティスは誰でもできる安全なエクササイズ法ですが、スタジオで効果に大きく差が出るのが特徴です。正しいやり方で行なってピラティス本来の効果を発揮することで、身体が変わり心も変わります。全国スタジオ100店舗以上、相互利用可能です。 夜にやっているレッスンについて: 19時、20時スタートのレッスンもあるので、お仕事帰りに通うこともできます。本質を追い求め、純度を上げたピラティスを提供。心身の変化を楽しみ「自分自身に戻る」ことができるピラティスです。日本最大級100店舗以上展開、相互利用可能です。 体験申し込み公式サイトはこちら 公式サイト公式サイトカテゴリー初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、大手・チェーンのヨガ・ピラティス、男性歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、用具貸出してくれるヨガ・ピラティス、ホットヨガ・ホットピラティス、骨盤ケアヨガ・ピラティス、マシンピラティス、マタニティヨガ・ピラティス、夜にやっているヨガ・ピラティス、ピラティス住所東京都江戸川区西葛西6-17-6 エイトジャパンシーダービル2F 地域タグ: 東京メトロ東西線、船堀駅、葛西臨海公園駅、葛西駅、西葛西駅、都営新宿線、JR京葉線 登録が見つかりませんお探しの情報が見つかりませんでした。条件を変えて検索をしてください。 Google Map が読み込みできませんでしたGoogle Maps API の読み込みができません。 運転 徒歩で行く 自転車で行く 公共交通機関 マイル Km (キロメーター) レビューまたは紹介文 1 レビュー on “zen place pilates & yoga 西葛西スタジオ” オトコロスタッフ くまきり 4年 前 杉並区西荻北のイーストビル3階301にあるスタジオです。ここ西葛西店は、大きな窓のある開放的なスタジオで、強度に応じた様々なピラティスをゆったりと体験できます。月会費制で更に追加で受講できるチケットもあり便利です。 返信 ↓ オトコロスタッフ ヤス 4年 前 東京都江戸川区のピラティススタイル 西葛西店です。最寄り駅は西葛西駅南口徒歩1分です。ピラティスマシンを使用したピラティススタジオです。レッスンはグループレッスンとプライベートレッスンがあります。レッスンスケジュールはホームページで確認でき、予約も出来ます。 返信 ↓ 星野あさ 2年 前 ヨガのオマケのピラティスではなくちゃんとピラティスができます。一部のグループレッスンとプライベートレッスンではマシンも使い、自分の身体に向き合うことができます。駅からも近いし予約もウェブから簡単なので使いやすいです。レッスン後はいつもスッキリして帰ることができます。 返信 ↓ レビューを書く コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですレビュー内容 評価を選択 名前 メール サイト Δ 都道府県から探す北海道・東北北海道青森岩手宮城秋田山形福島関東東京神奈川埼玉千葉茨城栃木群馬北陸・甲信越山梨長野新潟富山石川福井東海愛知静岡岐阜三重関西大阪兵庫京都滋賀奈良和歌山中国岡山広島鳥取島根山口四国徳島香川愛媛高知九州・沖縄福岡佐賀長崎熊本大分宮崎鹿児島沖縄 ※当サイトの内容が最新ではない場合や、間違っている場合がございますので、必ず公式サイトを確認の上ご利用ください。 店舗周辺地域のヨガ・ピラティスを探す市川市のヨガ・ピラティス / 浦安市のヨガ・ピラティス / 船橋市のヨガ・ピラティス / 江東区のヨガ・ピラティス / 墨田区のヨガ・ピラティス / 中央区のヨガ・ピラティス / 台東区のヨガ・ピラティス / 葛飾区のヨガ・ピラティス 公式SNSアカウントこの店舗/施設のオーナーまたはスタッフでしたらお申し出ください。内容を編集・追加することができます。オーナー/スタッフ申請 修正依頼・画像提供（掲載施設専用） 掲載情報の間違いを報告 削除依頼 店舗QRコード 店舗専用レビュー募集用紙を印刷
オトコロスタッフ くまきり 4年 前 杉並区西荻北のイーストビル3階301にあるスタジオです。ここ西葛西店は、大きな窓のある開放的なスタジオで、強度に応じた様々なピラティスをゆったりと体験できます。月会費制で更に追加で受講できるチケットもあり便利です。 返信 ↓
オトコロスタッフ ヤス 4年 前 東京都江戸川区のピラティススタイル 西葛西店です。最寄り駅は西葛西駅南口徒歩1分です。ピラティスマシンを使用したピラティススタジオです。レッスンはグループレッスンとプライベートレッスンがあります。レッスンスケジュールはホームページで確認でき、予約も出来ます。 返信 ↓
星野あさ 2年 前 ヨガのオマケのピラティスではなくちゃんとピラティスができます。一部のグループレッスンとプライベートレッスンではマシンも使い、自分の身体に向き合うことができます。駅からも近いし予約もウェブから簡単なので使いやすいです。レッスン後はいつもスッキリして帰ることができます。 返信 ↓
1 レビュー on “zen place pilates & yoga 西葛西スタジオ”
杉並区西荻北のイーストビル3階301にあるスタジオです。ここ西葛西店は、大きな窓のある開放的なスタジオで、強度に応じた様々なピラティスをゆったりと体験できます。月会費制で更に追加で受講できるチケットもあり便利です。
東京都江戸川区のピラティススタイル 西葛西店です。最寄り駅は西葛西駅南口徒歩1分です。ピラティスマシンを使用したピラティススタジオです。レッスンはグループレッスンとプライベートレッスンがあります。レッスンスケジュールはホームページで確認でき、予約も出来ます。
ヨガのオマケのピラティスではなくちゃんとピラティスができます。一部のグループレッスンとプライベートレッスンではマシンも使い、自分の身体に向き合うことができます。駅からも近いし予約もウェブから簡単なので使いやすいです。レッスン後はいつもスッキリして帰ることができます。