ロハス・ロハス
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常温ヨガ(1レッスン) 2,778円(税込3,000円)
ホットヨガ(1レッスン) 3,241円(税込3,500円)
・プラチナ会員(常温ヨガ・ホットヨガの通常レッスンが全て無料)
ウェルネス 10,980円(税込11,859円)
10:00~22:00(土日:10:00~20:00)
デイタイム/ナイトタイム 9,980円(税込10,779円)
10:00~18:00/18:00~22:00(平日のみ)
ホリデー(土・日・祝のみ) 9,980円(税込10,779円)
土日 10:00~20:00
祝日 10:00~22:00(土日が祝日の場合は土日の営業時間に準ずる。)
室温35度~38度、湿度50~60%という呼吸しやすい環境で、身体を温めながら行います。よりダイエット効果が期待できます。
専任の保育士が常駐する託児ルームを最大4時間無料利用できるので、子連れ参加OKです。
「骨盤調整ヨガコース」は、骨盤を支える筋肉を鍛えて柔軟にするヨガのポーズを行うクラスです。
ピラティスはリハビリとして考案されたメゾットです。身体の内側から健康と美しさを取り戻すことが出来るエクササイズです。JR阿佐ヶ谷駅南口又は東京メトロ南阿佐ヶ谷駅より徒歩5分です。500円で体験レッスンをおこなっています。
ヨガマット、タオルがレンタルできます。
男性もレッスン参加OKです。
スケジュール表に難易度の目安のマークがついており、初めての人でも参加しやすいクラスがわかりやすいです。
20時30分開始の「ナイト・ヨガクラス」があります。他にも19時以降開始のコースがあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “ロハス・ロハス”
小さな子供がおり、託児サービスの付いているスタジオを探して見つけたのがこちらの施設。プランはホットヨガのデイタイム会員でレッスンを受けてました。
何人か先生がいらっしゃいますが、お気に入りの先生を見つけたので、私はその先生のレッスンを受けてました。
受付のスタッフさんも明るい方で好印象でした。
立地も阿佐ヶ谷の駅から近く、設備はシャワー室もあり、無料で託児利用できるところも良いです。
小さなお子さんのいらっしゃる方は特におすすめです。
引越しと第二子出産の為、辞めてしまいましたが、近所だったらまた利用したい施設です。