ヨガスタジオ/カフェ&バー ラストリカート
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1レッスン70分(モーニング60分) ヨガマットレンタル料込み
体験レッスン(1回) 1,000 (税抜 926)
ドロップイン(1回) 2,500 (税抜 2,315)
5回レッスン回数券 10,000 (税抜 9,260) 有効期限2ヶ月
10回レッスン回数券 20,000 (税抜 18,518) 有効期限4ヶ月
モーニングフリーパス 8,000 (税抜 7,408) 平日の月~金の午前中のご利用可
継続モーニングフリーパス 6,000 (税抜 5,556) 有効期限内の更新が必要
新規フリーパスチケット 13,000 (税抜 12,038)
継続フリーパスチケット 10,000 (税抜 9,260) 有効期限内の更新が条件
主治医の許可と家族の同意を得た上で、妊娠16週以降で一部クラスに参加可能です。スムーズな出産と産後に備えた、心身の強さを目指します。
骨盤調整ヨガのクラスでは、身体の中心を支える骨盤の調整が出来ます。
無料のマットレンタル、シャワー使用時の有料のバスタオルレンタルがあります。
女性専用スタジオですが、月に2回男性も参加可能なイベントクラスを開催しています。
少人数制で、1つ1つ丁寧な指導が受けられます。
20時台、21時台開始のクラスがあります。
朝7時からのモーニングヨガ、8時からのサンデーモーニングヨガのクラスは、予約なしに参加できます。
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1 レビュー on “ヨガスタジオ/カフェ&バー ラストリカート”
文京区江戸川橋似合ある女性専用の常温ヨガスタジオです。経験豊富なインストラクターなので、初心者からベテランまで安心して利用できます。プログラムも目的別に沢山用意されているのが良いですね。東京メトロ有楽町線、江戸川橋駅4番出口 徒歩1分というアクセスしやすい場所にあります。
有楽町線・江戸川橋駅4番出口より徒歩1分と通いやすい立地の女性専用ヨガスタジオです。初心者から経験者まで楽しめるヨガプログラムがあり、ダイエットやストレス解消など目的にあったヨガレッスンの受講ができます。マタニティの方も参加OKなクラスがあり、妊娠中の不安の解消や出産しやすい体作りができます。シャワールームがあるので、レッスン後にサッパリしていけます。
骨盤矯正のクラスに参加しました。リラックスした雰囲気の中、体にはしっかり効くポーズを教えていただき、終わる頃には背筋がのびてお腹の中心にも力が入り、姿勢が正されたのを感じました。
予約はwebからで、クラスや曜日を固定せず好きなクラスを都度選んで参加できるのがいいですね。