ホットヨガ カルド CALDO 茗荷谷
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ピラティス
・プレミアム 14,410円(税込)
・フルタイム 11,110円(税込)
・デイタイム 9,460円(税込)
・マンスリー4 9,460円(税込)
室温40℃、湿度55%に調整した空間の中でヨガを行います。室温・湿度を上げることで老廃物が排出されやすく、ダイエットや美肌効果が期待できます。酸素を燃焼しないヒーターと加湿器を完備しているので、息苦しくなく気持ち良くレッスンを受けられる環境です。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講可です。
骨盤の歪みを整え、さまざまな体調不良の改善を目指す「骨盤コンディショニングヨガ」と、骨盤だけでなく周囲の骨格や関節に働きかけて体幹や姿勢のバランスを整える目的の「アナトミック骨盤ヨガ」があります。室温40℃・湿度55%の空間でヨガを行う、人気のホットヨガスタジオです。事前予約不要で好きな時に受講可です。
女性専用ホットヨガスタジオです。ピラティスが初めての方、年齢や運動の得意・不得意を問わずに参加できるプラグラムがあります。東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」春日通り方面出口から徒歩30秒、共立会館ビル7階にあります。予約制の体験レッスンも実施しています。
タオル類、ウエアののレンタルが可能です。
東京を中心に全国に複数店舗があります。
カルド利用者のほとんどが初心者からのスタートで、初めてでも無理なくできる初級者向けヨガレッスンも多数あります。手ぶらでOKの体験レッスンも受けられます。スタジオは、室温40℃・湿度55%の息苦しくなくレッスンを受けられる環境で、ダイエットや美肌効果が期待できます。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講できるスタジオなので忙しい方も安心です。
平日の月~金まで21時以降のレッスンがあります。スタジオは室温40℃・湿度55%で、息苦しくなく気持ち良くレッスンを受けられる環境です。東京商工リサーチ調べのアンケートではホットヨガに関する7部門で第1位を達成。事前予約不要で好きな時に受講できるスタジオなので忙しい方も安心です。レンタル品も充実しているので、仕事帰りなどに立ち寄ることも可能です。
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1 レビュー on “ホットヨガ カルド CALDO 茗荷谷”
文京区の茗荷谷駅から徒歩30秒と好立地の場所にある女性専用のホットヨガスタジオです。ヨガ初心者から上級者まで豊富なヨガプログラムがあり、ダイエットや骨盤調整などの目的にあったレッスンの受講ができます。また、夜遅くまでレッスンを行っているので、仕事終わりに寄っていくことができます。ロッカー室やシャワー室にパウダールームも完備しています。
サウナは苦手なので心配でしたが、こちらのホットヨガは苦しくなく気持ちいいです。ホットヨガ楽しいです。
ヨガ中は講師の方が、丁寧にストレッチしながらのヨガを教えて下さるので、ハードな動きをしていなくても心地よい筋肉痛になっています。だから、運動をしたという満足感も味わう事ができます!
遠赤外線のスタジオで、思いっきり汗をかいてリフレッシュできます。夜遅いのレッスンも開催されているので、都合に合わせて通えてます。