yoga studio baby Lotus
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マタニティヨガ
ドロップイン(1回) 会員様2,500円 非会員様3,000円
回数券 1回:2,500円 5回(2ヶ月有効):11,500円
平日フリーパス 14,500円
マタニティヨガ1回 会員様3,000円 非会員様3,500円
穏やかなココロと柔軟なカラダを身につけることで出産が軽くなり、新しい生命を迎える喜びが深まります。
妊娠中に弱くなった骨盤底や腹筋を強化し、産後の体型が戻りやすくなります。また、育児による腰痛・肩こりなどを軽減し、心身共にリラックスすることで母乳の量を増加させたり、赤ちゃんと一緒に過ごすことで親子のつながりが深まります。
カラダの中心にある骨盤のゆがみを取り除き、整えることで全身のバランスをとりもどし、健やかなカラダとココロへ導きます。
ヨガマットの無料レンタルがあります。
初心者の方にもお勧めのプログラムが豊富に用意されています。
19時以降のレッスンも開催されています。
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1 レビュー on “yoga studio baby Lotus”
世田谷区玉川にあるヨガスタジオです。マタニティ&産後ヨガをメインとしており、産後の身体の痛みの解消や赤ちゃんとのコミュケーション、妊娠時のストレス解消ができます。また、ベビーヨガも行っており、赤ちゃんとの絆を深められます。小学生から中学生を対象としたキッズヨガも行っており、子供の姿勢を改善させたい、柔軟な身体にしてほしいと考えている親御さんにオススメです。