アルイマYoga Aru Ima Yoga
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リフレッシュフロー
心と身体ほぐすヨガ(アロマ)
土曜の夜のリラックスヨガ
ほぐしのヨガ
リフレッシュヨガ
初回体験 2,000円
ドロップイン 3,241円
月2回コース 4,800円
月4回コース 8,200円
月6回コース 11,100円
妊娠中の不調をケアするだけでなく、出産に向けた体力作りや心の準備、分娩時に活かせる呼吸法を身につけるなどの効果が期待できます。
身体を動かし、身体と心をほぐせる産後ヨガwithベビークラスがあります。
身体の要である骨盤を中心に全身を整えていく骨盤リセットフロープログラムや、骨盤まわりを中心に身体全体のこわばりをほぐし、関節の可動域をあげていく骨盤調整ヨガプログラムなどがあります。
ウェア上・下、ヨガマットがレンタルできます。
初めての方でも安心して参加できるクラスが多数あります。
夜のクラスもあります。夜のヨガや週末のためのヨガなどのクラスがあります。
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1 レビュー on “アルイマYoga Aru Ima Yoga”
世田谷区太子堂のコロニス三軒茶屋4階にあるヨガスタジオです。明るく清潔感のある店内は、ゆったりと落ち着いてヨガができそう。クラスは初心者クラスから3段階に分かれています。会費制と回数券制があります。