La Sante WOMEN'S FITNESS
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骨盤調整ヨガ、シェイプアップヨガ、小顔フェイシャルヨガ
フィットネス会員:月会費4,860円(2か月分)、スタジオ利用 540円/1回
スタジオ会員:月会費0円、スタジオ利用 1,620円/1回
骨盤調整ヨガのプログラムがあります。人気NO1プログラムで、腰痛・便秘・下半身の冷えむくみで悩んでいる方にオススメです。
インナーマッスル(身体の深部にある筋肉)を鍛えることで、姿勢を整え腰痛や肩コリなどの不調を和らげる、リハビリをベースにしたエクササイズです。
少人数制で目が行き届くので、初心者・未経験の方でも安心です。
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1 レビュー on “La Sante WOMEN'S FITNESS”
La Sante WOMEN’S FITNESSは、兵庫県西宮市にある女性専用のフィットネスジム・スタジオです。スタジオでは、フラダンス・ピラティス・ヨガなどのレッスンが行われています。どのクラスも少人数制のため、初心者・未経験の方でも安心して参加できます。ヨガは、骨盤調整ヨガ・シェイプアップヨガのクラスがあります。