ピラティススタジオ PAS A PAS（パザパ）

スタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？

慢性的な痛み改善に特化したピラティスを提案し、日常動作のクセを改善できる根治指導を行っています。皆様の体調、痛みの症状、ご要望にお応えし最適なレッスンプログラムの提供と痛みに寄り添ったレッスンを行います。
また、シルクサスペンションを併設しています。
不安定なシルクサスペンションの上で体のバランスをコントロールをしながら行うエクササイズで、身体の機能を向上させます。

どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？

慢性的な痛みのある方、側弯症の方、マタニティ、産後の回復などご自身に合ったプログラムをご希望の方にお勧めします。

インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？

Pilates Leadership consept 1-3(by Marie-jose Blom)修了
STOTT PILATES®認定(Full certified)修了
ISP(怪我と特別な症例の再生プログラム)コース修了
Silk Suspension™ challenges Ⅰ＆Ⅱ修了
側弯症Pilates養成コース修了
マタニティ、産後ピラティス修了
健康運動指導士　　ほか
　
自分自身の体調不良がきっかけでピラティスに出会い、身体のバランスを整えれば慢性的な痛みが改善することを知りました。
お一人お一人に寄り添えるレッスンを心がけています。
　

どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？

日常生活で腰痛、膝痛などの痛みを、これがいつもの生活で病院に行くほどの痛みではないのでと、我慢していらっしゃる方がたくさんいらっしゃいます。けれど、その痛みは改善できるし、快適な生活ができるよということをお伝えしたくてスタジオを立ち上げました。