RENATA
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・リフォーマー&マシンピラティス(パーソナルトレーニング)
・ペアレッスン
■リフォーマー&マシンピラティス(パーソナルトレーニング)
・体験レッスン(60min):¥7,700
・月4回コース(60min×4回):¥33,000
・ゆったりコース(60min×4回):¥38,500
■ペアレッスン
・体験レッスン(60min):¥4,500/1人
・1レッスン(60min):¥4,500/1人
・4回チケット(60min×4回):¥18,000/1人
※全て税込
女性専用のパーソナルトレーニング式ピラティスをおこなっています。ダイエット・ボディメイクに重点を置いているスタジオです。カウンセリング・姿勢分析・体組織計測・食生活見直しなどを併せて実施し、一人ひとりに合ったトレーニングを提供しています。JR灘駅より徒歩5分です。7700円で初回限定体験レッスンをおこなっています。
ピラティス専用マシンのリフォーマーを使った定員3名までのグループレッスンを行っています。一定期間同じエクササイズを行うため身体の進化がわかりやすく、慣れてくるとリズムやフロー感を楽しめます。プライベートレッスンでは、リフォーマーの他にキャデラックやチェアー、その他小道具も使用し、一人ひとりにに合ったエクササイズを行います。
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