自分癒しヨガスタジオ癒樹
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メニューの展開が面白いと思います。ヨガ教室に通いながら自分を癒したり、バレエヨガを楽しめるのはほかになかなかないと思います。ヨガで自分を癒したい方にピッタリです。
編集部おすすめの理由
・メニューの組み合わせが面白い
・ヨガを楽しみながらバレエも味わうことができる
・ほかにはないメニュー展開
【スタジオ側での実施策】
①1クラス最大6名迄(通常MAX10名)に制限
お客様どうしの距離を広く保ち3密を回避
※副産物ですがスペースを常にたっぷりお使い頂けます(^^♪
②オンラインレッスンの併用
⇒まだ暫く外出を控えたい方はオンラインレッスンで(^^♪
③最大限の換気を実施♪
・レッスン中に限らず大きな窓を常時3箇所開放。
・さらにサーキュレータ2台と空気清浄機も設置しています。
④こまめな清掃/消毒(床・トイレ・備品等)
⑤ご来店時の検温と体調のご確認
⑥消毒液の常備&手洗いの励行
※⑤~⑥はもちろんスタッフも実施します!
⑦マッサージ等直接接触のとりやめ。
⑧インストラクターはレッスン中もマスクの着用
【お客様へのお願い】
①タオル・お水の持参をお願いします。
②レッスン前の手洗いや除菌使用へのご協力。
③体調不良の際は無理せずにレッスンをお休みしてください。
④レッスン開始前の待機時間はマスク着用
(レッスン中も体調と相談しながら可能な限り着用
をお願いします)
お一人お一人によりそった少人数制スタジオです。(あざみ野駅徒歩約5分) 経験者は勿論、初心者・シニア・身体が硬い方もお気軽に受講してみて下さい♪ 癒しをコンセプトに柔軟性・自己治癒力・免疫力アップ・ストレス解放のお手伝いをさせて頂いています。 レッスンは豊富なクラス(運動量小~大)から自由にお選びいただけます。
★お勧めクラス:音癒しヨガ)クリスタルボウル(ヒーリング効果の高い美しい音色の水晶楽器)を鳴らす、癒樹ならではのヨガクラスがあります。是非癒されに来てみて下さい♪ ※クラス日程等、詳細はホームページをご覧ください。
★はじめての方にはお身体カルテを作成しますので、お悩みがあればご遠慮なくお伝えください(不眠・腰痛・身体が硬い等)。
★ヨガマットや身体の硬い方用に補助具を用意しています。レンタルはいずれも無料です。是非一度体験にいらして下さい。
・自分癒しヨガ
・音癒しヨガ
・ハタフローヨガ
・バレエミクスヨガ
・ポールヨガ
・朝癒しヨガ
・夜癒しヨガ
・プライベートヨガ
スタジオご来店料金 ※全て税込み価格です♪
体験レッスン)
・体験 1回:1,000円/2回:2,000円
※体験2回は2クラス体験可!
有効期限:初回体験日から2週間!
◆レッスンは月謝制と回数券制(チケット)をご用意♪
月謝制)
・一般月謝4回券 8,550円 (1回あたり2,137円)
・一般月謝6回券 11,900円(1回あたり1,983円)
※シニア特典(対象:60歳以上)
・上記同料金で各月1回分余分付与いたします。
(一般月謝4回券⇒シニアだと同額で5回券を付与)
※買足し特典:当月もう少し通いたいなと思われた方は、
前述のコース別1回あたりの価格で追加レッスン受講可
※持越し特典:当月忙しくて月謝回数を使い切れなかった
場合には、翌月に1回のみ繰越いたします♪
回数券)
ご自身のペースでゆっくりと通いたい方向け♪
1回 一般:2,850円、シニア:2,640円
4回(3ヶ月有効) 一般:10,590円、シニア:9,770円
※月謝・回数券とも全クラス利用可!
有効期限はご購入日からの起算となります。
オンラインレッスンはZOOMを使ったスタジオレッスンと
並行に行うLIVE形式レッスンです。なので、スタジオ同様本日のお身体の状態インタビューも致しますよ(^_-)-☆
※バレエミクスヨガとポールヨガ外は全てオンライン
受講可能です♪
・この2つは動きが大きいためZOOMに
収まりきらないのです・・。ごめんなさい!
オンライン料金)
・体験レッスン(オンライン)
無料(コロナに負けるなキャンペーン!)
・回数券チケット(オンライン)
1回 1,700円
4回(有効期限1ヶ月) 6,000円 (1回あたり1,500円)
6回(有効期限2ヶ月) 9,600円 (1回あたり1,600円)
※オンラインにシニア特典・月謝制はありません。
ご了承願います。
※有効期限はご購入日からの起算
・ヨガマット・補助具は無料レンタル♪
・Tシャツ・パンツも上下各150円でレンタル有(もしも必要なら!)
※基本皆様Tシャツ短パン等を持参されていらっしゃいます。
手ぶらでもお気軽に! ★更衣室・鍵付きロッカー有♪
女性会員様からの信頼できる紹介や・同伴であればOKです。ご夫婦・恋人等でいらっしゃる方もいます。※オンラインレッスンは男性いつでもOKです。
最大10名までの少人数制なので、初心者も安心してレッスンに参加できます。
オンラインで夜癒しヨガをやっていますので、会社帰りや就寝前にご利用頂けます。
オンラインで朝癒しヨガもやっています。朝出勤前にリフレッシュして通勤されたい方におすすめです。
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1 レビュー on “自分癒しヨガスタジオ癒樹”
横浜市青葉区にあるヨガスタジオで、様々なプログラムがあり、充実した内容になっています。特に音響効果やストレッチポールを取り入れたレッスンは独創的で、飽きずに続けることができます。
いつも心と体に心地の良い時間と空間を提供いただきありがとうございます。今までずっと、重度の睡眠不足だったのですが、癒樹ヨガでレッスンを受けた初日から熟睡出来る様になりました。
毎回、参加者のその日の体調にあわせたベストなメソッドを即興で組んでくださり、一人一人の体の変化を的確に感じ取る先生の見立ては、X線の様にパーフェクトで、伺う度に沢山の気づきを頂いています。感謝です。
クリスタルボールを使った、音ヨガも、癒し力最強です
レッスン最後に恵子先生が響かせて下さるクリスタルボールの贅沢な音色、澄んだ恵子先生の声で進められるレッスン、いつも癒されてレッスンが終わり、レッスン後の帰り道は軽い心と身体になつています。何時もありがとうごさいます。
レッスンの前に身体の調子を聞いて、その不調が緩和されるようなヨガをやってもらえるのが嬉しいです。声のトーンや音でも癒されます。
ボールを使って、足の浮腫少しでもよくなるようにやってみます。
各々参加者の体調に添って対応されるので、それなりについていけます。各ポーズでの要所を押さえつつレクチャーされるので、動きに無理がなく安全に通えています。(コロナ対策も完璧)
癒やされる場です。
マット持参ではなく、手ぶらで通えるのが嬉しい。また、毎週決まった時間ではなく、自分の都合や体調に合わせてレッスンを選ぶことができるので、シフト勤務でずぼらな私にはピッタリ。先生のお人柄にも癒されます〜
久々のオンラインヨガで、とってもスッキリしました♪
心地良い刺激でした〜!