ヨガスタジオ ラポール 日暮里
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rapport(ラポール)は、ほのぼのとした、相互の間の調和という意味です。
人には、いろいろな間があって、その間には、いろんな糸があり、そして結ばれています。
人と人との間、体の内と外、体と心、心の内と外、過去と未来、それら人間に備わる空間と時間を、ヨガを通して安定的に結んでいきたい、YOGA studio rapport はそのような場でありたいと願っています。
体と心の窓を最大限に開けば、なんともいいようのない安らぎが、きっとそこに広がっていきますよ。
ベーシック:
初級ヨガ
リフレッシュ♪ハタヨガ
アライメント調整ヨガ
ゆったり☆フローヨガ
リラックス:
リラックスヨガ
アロマヨガ
快眠ヨガ
心とからだ ヨガ
リフレッシュ 朝ヨガ
アクティブ:
おーい!ハタヨガ
産後・マタニティ:
マタニティヨガ
産後ヨガ
体験 1,500円(当日)
10回券 17,500円(6カ月)
4回券 6,500円(3カ月)
1回券 3,000円(当日)
出産に向けて、必要な筋肉と柔軟性を身につけていきます。ヨガ経験がない方も安心して参加できます。妊娠15週以上から出産間際の方で、経過が順調な方が対象です。
産後の体をヨガでケアする特別クラスで、妊娠・出産によって開いた骨盤を調整するポーズを多くとります。出産1ヶ月後から、赤ちゃんと一緒に参加できます。
ヨガマット、ヨガブロック、ブランケット等の備品はすべて無料で貸し出しています。
男性も歓迎しています。
初心者も歓迎しています。初級ヨガ、初めてのヨガ、ヨガ入門などのクラスを開講しています。
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1 レビュー on “ヨガスタジオ ラポール 日暮里”
荒川区にあるヨガスタジオです。日暮里駅南口から徒歩約2分というアクセスしやすい場所にあります。コースがたくさんあり、男女関係なく参加できます。ほとんどのクラスが予約不要なので、都合に合わせてレッスンを受けることができます。
子どもを見てくれるとのことで、友達に誘われて産後ヨガを受けました。
久しぶりのヨガでカラダが動くか不安でしたが、楽しく気持ちよくカラダを動かせました。
少し、ハードかな?と思えるポーズもありましたが、終わった後の爽快感を感じました。