上名古屋コミュニティーセンター
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・マスク着用
・37.5℃以上ある方はご参加をお控え下さい。少しでも体調がすぐれない場合もご参加をお控え下さい。
ご協力のほどよろしくお願いいたします
毎週金曜日 骨盤調整ヨガ
1部9時半~10時半
2部10時40分~11時40分
各定員6名
※施設の休館日に準ずる
1回¥1,000
駐車場4台先着順 駐輪場あり
地下鉄鶴舞線 浄心駅から徒歩5分
名古屋市営バス 停留所浄心から徒歩10分
骨盤調整ヨガ
産後ヨガ
キッズヨガ
イベントヨガ
各ヨガレッスンによる
マンツーマンレッスン60分¥1,500
親子ヨガ40分¥500→初回無料
他、何かご希望があるレッスンがあればご連絡下さい。(グループレッスンやカップルレッスン、友達レッスンなど)
出産後は、一番骨盤が歪んでいますので、ヨガを通して骨盤の歪みを整えてみませんか?
産後2ヶ月~参加可能ですが、念のため担当医師にご確認下さい。帝王切開でご出産されている方も必ずご確認の上、ご予約をよろしくお願いいたします。
骨盤の歪みを整えることで、様々な身体の不調を改善することができます。少しでも身体のお悩みが改善できるようなレッスンを心がけています。
希望があれば、骨盤の歪みを詳しくカウンセリングさせていただくことも可能です。
ヨガマット
大歓迎です。
ゆっくりと無理なく進めていくのでご安心下さい。
現在は、オンラインのみです。
ご希望のお時間や日にちがあれば教えて下さい。なるべくご希望に添えるようにしたいと思います。
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1 レビュー on “上名古屋コミュニティーセンター”
初めてヨガを体験しました。
ゆっくりと無理なく進めて下さるので最後まで楽しく安心してできました。
これからも通います。いい先生です。
初めてヨガを体験しました。ゆっくりと無理なく進めて下さるので最後まで楽しく安心してできました。これからも通います。いい先生です。