studio PYGMY
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エアリアルヨガ
ハタヨガ
機能改善ヨガ
キッズヨガ(小学生)
大人フリー会員 8,500/月
月4回会員 6,000/月
【チケット制枠】
エアリアルヨガ 60分3,000(初めての方は2,000)
【都度利用チケット】
40・45・60分クラス 2,000
30分クラス 1,000
機能改善ヨガやシェイプアップヨガなど、託児サービス(※事前予約が必要)ありのクラスがあります。
ヨガのポーズをゆっくり心地よくとることで、骨盤、背骨を整え股関節の動きをよくし体幹の使い方を習得していくクラスがあります。
天井から吊るした布を使ってバランスをとりながらポーズを取り、いつも使わない筋肉にアプローチし、身体の歪みを整えることができます。
幼児から大人まで通えるフィットネススタジオです。体操教室やダイエットに最適なフィットネスなどさまざまなレッスンが用意されています。ピラティスのレッスンを行っています。レッスン1回に限り体験が可能です。
男性インストラクターも在籍しており、男性の方も安心して通えます。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “studio PYGMY”
大阪府枚方市のエリアルヨガ教室です。エリアルヨガをメインとしており、運動不足な人やヨガ初めてでも楽しみながら身体をリフレッシュができます。エリアルヨガは普段使わない筋肉を鍛えられて、部分ダイエットや身体のバランス改善ができます。また、小学生から始められるキッズヨガレッスンを行っており、子供に身体の使い方や心身ともにリフレッシュさせたい方にオススメです。