総合フィットネスジムONE FIT24
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フローヨガ
体幹ヨガ
リンパデトックスヨガ
ハタヨガベーシック
アロマヨガ
フリー(利用無制限) 11,000円(税込11,880円)
デイフリー(平日17時まで利用無制限) 8,000円(税込8,640円)
月4回 7,000円(税込7,560円)
月6回 8,000円(税込8,640円)
月8回 9,000円(税込9,720円)
室温38度前後、湿度は60%以上に管理されており快適な空間でヨガを行うことができます。
骨盤周りにアプローチすることで身体の歪みが調整できます。
インナーマッスルを鍛えることで骨盤や背骨を安定させられます。身体の歪みや姿勢改善にも効果的です。
有料ですがヨガマット、ウエア上下、タオル、シューズ&靴下がレンタルできます。
男女混合のコースがあるので男性も安心して参加できます。
「リラックスアロマホットヨガ」や「全身スッキリ!リンパホットヨガ」など初心者向けのレッスンがあります。
21時から開講されるコースがあるので仕事帰りにも参加しやすいです。
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1 レビュー on “総合フィットネスジムONE FIT24”
ホットヨガ・常温ヨガどちらもできる女性専用スタジオです。レッスンは早朝10時から、最終レッスンは夜21時からと幅広い時間帯で受けられます。特に120インチスクリーンに映し出された映像でヨガを楽しめる「シアターヨガ」は新感覚のヨガ体験ができます。そのほか、初心者でも取り組みやすいヨガメニューが豊富にそろっており、RYT200を取得したベテラン講師が丁寧に指導をしてくれるので安心です。