江坂24Plus:ホットヨガ・ヨガスタジオ
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コーディネートヨガ
ホットヨガ&フィットネス会員 14,580円/月
ホットヨガ&デイタイム会員 10,800円/月
ホットヨガ&イブニング会員 11,340円/月
ホットヨガ月4回会員 9,720円/月
体がほぐれやすい温度、湿度に設定した暖かい環境の中で、ヨガやストレッチなどの運動を行います。
骨盤周辺部の筋肉の緊張をほぐし、身体全体の筋肉のバランスを整えて骨盤を安定させる事によって体調をベストな状態に導き代謝を上げ健康面、美容面、精神面にアプローチしたヨガのクラスです。
江坂駅徒歩2分にある24Hフィットネスジムです。スタジオプログラムでは、ピラティスクラスを開講しています。身体の深部の筋肉(コアマッスル)を安定させ、姿勢の歪みを正し、ボディバランスを整えるクラスです。体験(1,100円)を実施しています。
上下ウェア、バスタオル、フェイスタオルはレンタルできます。
首都圏、近畿圏などに多数店舗があります。
初めての方でも楽しく参加できるクラスがあります。
19時台や20時台のレッスンがあります。
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1 レビュー on “江坂24Plus:ホットヨガ・ヨガスタジオ”
東急スポーツオアシス 江坂24Plus ホットヨガスタジオは、大阪府 吹田市の御堂筋線/北大阪急行線「江坂駅」徒歩3分のフイットネスクラブです。ヨガのレッスンは女性限定で、「ホットベーシックヨガ」を始め、豊富なプログラムから選択できます。火~金曜日は朝7時20分開始の「朝ヨガ」コースがあるので、朝の時間を有効活用できます。トリートメントランプを使用するコラーゲンスタジオでのプログラムもあります。ロッカールーム、シャワールーム、パウダールーム完備です。