スタジオclover(クローバー)
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・体験レッスン 1,000円
・1回チケット(当日限り) 2,640円
・4回チケット(4カ月有効) 8,800円
・8回チケット(8カ月有効) 15,840円
※価格は全て税込みです。
女性の出産前後、更年期、高齢期の体の変化や、起こる症状に対してヨガ、ピラティス等のスタジオプログラムを提供しています。ピラティスは身体の中心であるお腹の深層部にある筋肉や肩甲骨周りの筋肉など普段意識していない部分に注目し身体を動かしていきます。インストラクターの他にも、医療資格保持者やアスレティックトレーナーと連携し多角的にサポートしてくれます。大人向けのレッスンはチケット制で初回体験を1,000円で受けることができます。
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