ヨガ：アビィー
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回答者：阿部由子さんスタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
年配の方が多く、和気あいあいとアットホームな雰囲気のスタジオです。
どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
身体が硬く周りについていけるか不安な方、
ヨガはポーズの完成が目的ではないので、できる範囲で無理のないようにしていただきます。
メンタル面でストレスを感じている方
意識を身体の内側に向けることで気持ちをリセットしやすくなります。インストラクターが持っている資格やプロフィール、特徴などを教えていただけますか？
全米ヨガアライアンス協会公認ヨガインストラクター
日本ヨーガ瞑想協会登録講師
骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了
経絡ヨガインストラクター養成講座修了
ラフターヨガリーダー養成講座修了
シニアヨガ集中講座修了
など、
ヨガインストラクター歴15年どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
ヨガと出会って40年近くになりますが、地元の方々にヨガの素晴らしさをお伝えしたくてヨガ教室を作りました。
受講者（お客様）の年齢や性別の特徴
50～70代の女性がほとんど
インストラクターの年齢や性別の特徴
インストラクターは１名で、71才女性です。
マタニティヨガコース
ありません
親子向けコース
ありません
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
ありません
ホットヨガの実施
ありません
シャワー設備など
ありません
初回体験の金額などの情報
1000円
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回答者：阿部由子さん
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1 レビュー on “ヨガ：アビィー”
広々としたバレエスタジオで、ゆったりとやっています。
難しいポーズはやりませんので、初心者やシニアに向いています。
呼吸法や瞑想も行います。
現在はほとんどの方がシニア世代です。
初心者大歓迎です！
母の介護をしているので、ヨガの時間がとても待ち遠しく、気分転換でき、癒されます。
無理なポーズもしないので、安心して体を委ねられます。
生徒さんもシニアのかたが多く、アットホームな空間で和気あいあいと楽しんでいます。