ハーティーノーツ [ Hearty Notes ]
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Nagare Yoga 流ヨガ
理想狂yoga
美尻マスター
寝るヨガ-うつらうつら
カチコチ!!
1単位 1,500円
1時間 2.500円
回数券×5 10,000円
回数券×10 19,000円
初回体験 1単位 1,000円
ヨガマットの貸し出しがあります。
どのクラスも難しいポーズがなく、初心者の受講が可能です。体験レッスンもあります。
平日の19時以降にスタートするクラスはゆったりとした動きで行えるので、仕事で疲れた身体もリラックスさせることができます。
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1 レビュー on “ハーティーノーツ [ Hearty Notes ]”
兵庫県西宮市、阪急今津線「門戸厄神」駅より西へ徒歩3分ほどの場所にある癒しヨガサロンです。アロマの香りに癒されながら、ただ身体を動かすヨガではなく、重力と自分の骨格とのバランス、大きな呼吸、動きのエラーを感じながら、ゆっくりと呼吸をしながら自分の動きの癖を整えていくことを大事にしているレッスンなので、自分の身体への理解を深めることができそうです。
阪急電車「門戸厄神」駅より徒歩3分にある小さなヨガサロンです。こころと身体のスタイルアップを目指すスタイルアップヨガプログラムを行っています。スタジオ内は優しいライトと防音設備でアロマを炊いたリラックスした空間でヨガを受講できます。飲料水やマットも用意されています。