ASICS Conditioning Station(アシックス コンディショニングステーション)
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・ピラティス
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・骨盤ヨガ
【月会員】
・コンディションA デイタイム3,850円、フルタイム5,500円
・コンディションB デイタイム4,400円、フルタイム6,050円
・コンディションC ナイトタイム6,160円
【一回利用券】
・コンディションA&B共通 フルタイム1,100円
・コンディションC ナイトタイム1,600円
【パーソナルトレーニング】
ヨガ(60分)
・会員料金 5,000円/1名 2,500円/2名
・非会員料金 6,000円+施設1回利用料/1名、3,500円+施設1回利用料/2名
※全て税込
体力測定のための部屋、両面鏡張りのスタジオ、障がい者用更衣室などを備えたスポーツジムです。トレーニングジムには、リフォーマーを取り揃えています。「ストレッチピラティス」クラスは、身体をほぐし全身を整えるクラスです。エクササイズを正しく行う為に様々な筋肉に働きかけています。「ピラティス」クラスは、体をほぐし全身の筋肉を整え、インナーマッスルやその他の筋肉を動かすエクササイズを行っています。3名~1名で行う「リフォーマーレッスン」や、「リフォーマー+ マットピラティス」などのパーソナルレッスンも行っています。体験できるのはキャンペーン時のみですが、それ以外の時でもビジター料金での施設利用が可能です。
地下鉄東西線の西大路御池駅から徒歩2分のスポーツクラブで、「ピラティスビューティー」というマシンピラティスのパーソナルレッスンを行っています。ピラティスビューティーメーカーというサポート器具を使い、しなやかで美しく、機能的なカラダを目指すレッスンです。動きが変わる正しい体の動きを身に付けることで、毎日を軽やかにアクティブに送ることに繋がります。
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