ピラティス×ボディケア スタジオポスチャー
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ピラティスとボディケアをベースにしているパーソナルスタジオです。
ピラティス
産前産後ケア&親子トータルケアサポートをしています。ピラティスベースのエクササイズと施術で、骨盤のポジションを修正しながら骨盤底筋群や体幹を鍛えます。神戸市営地下鉄西神線「板宿駅」近くにあります。
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