全国展開しています。zen place pilates 日本橋店は、グレード２です。グレード２に登録すると、グレード２、３のグループ店を追加料金なしで利用できます。ピラティスの他、ヨガ、ホットヨガ、HIITなども楽しめます。
男性歓迎について:
男性インストラクターも在籍。zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。
初心者歓迎について:
zen place pilatesは、長年研究を続けてきた専門スタジオです。ピラティスは誰でもできる安全なエクササイズ法ですが、スタジオで効果に大きく差が出るのが特徴です。正しいやり方で行なってピラティス本来の効果を発揮することで、身体が変わり心も変わります。全国スタジオ100店舗以上、相互利用可能です。
1 レビュー on “zen place yoga 日本橋スタジオ”
半蔵門線または銀座線・三越前駅A1出口より徒歩1分にあるピラティススタジオです。ピラティス初心者から経験者まで楽しめるレッスンとなっており、自分のレベルにあったレッスンの受講ができます。また、プライベートレッスンも行っており、短期間でシェイプアップや腰痛などの目的が達成しやすいです。
三越前駅A1出口より徒歩1分と好立地のピラティススタジオです。ピラティス専用マシンを完備しており、それぞれの運動量と経験度合いにあったレッスンサポートを行っています。初心者から経験者まで楽しめるレッスンを毎日開催しているので、ライフスタイルにあったレッスンの受講が可能です。仕事帰りや買い物帰りに通いやすいです。「身体のゆがみ無料診断付き体験レッスン」やプライベートレッスンを実施しています。
新しいスタジオなので、清々しい気持ちでヨガに取り組めます。「朝ヨガ」や「夜ヨガ」など、ライフスタイルに合わせてヨガができます。初心者向けのプライベートレッスンもあるので、これをきっかけにヨガライフを満喫したいです。
マインドフルネス瞑想に興味があって通ってみることにしました。瞑想の他にも心理学、哲学などの要素を取り入れていて、自分としっかり向き合い、前向きな気持ち作りを学ぶことができました。そして汗も出やすくなり代謝がアップしたことも実感しています。ボディラインが引き締まってきたことで、より一層ポジティブになり、うれしくて通い続けています。
肩こりと頭痛が改善しました。本当に感謝です。終わった後はいつも心身ともにスッキリしてとても気持ち良いです。
三越前駅から激チカのピラティススタジオで、気軽に通うことができます。マシンやボードを使い、力学的に効率の良いレッスンを受けることができ、効果を実感しています。
いろいろな目的別のレッスンもあり、飽きずに通うことができます。施設もきれいで教え方も丁寧です。