LUMIERE FIT STUDIO ルミエール フィットスタジオ
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AntiGravity
ハタ・ヨガ
ルーシーダットン
ドロップイン 空中レッスン(ハンモック・4DPRO) 1レッスン 2,500円(税別)
体験レッスン1回 (空中レッスン) 1レッスン 2,000円(税別)
ミックス会員 月4回 7,500円(税別)
ポイントチケット制 3Point 4,500円(税込)
クーポンプラン AIRクーポン(ハンモック・4DPRO) 4回分 9,000円(税別)
「ひめトレ」コースで、骨盤を支えるインナーユニットの筋力の一つである骨盤底筋群をトレーニングします。姿勢が良くなり呼吸も深まり・お腹、ウエストシェイプ・骨盤調整等々様々な効果が期待できます。
アンチエイジング効果、きれいな姿勢や動きを行い、身体を引き締めて美しくなります。 ストレッチ効果やリンパマッサージにもなります。
ヨガマットの貸し出しがあります。
男性も利用できます。男女別の更衣室もあります。
まずは体験レッスンからできるので、安心して参加できます。スタジオスタッフが身体の状態と希望を聞きながら、それぞれに合った体験レッスンを提案してくれます。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。
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1 レビュー on “LUMIERE FIT STUDIO ルミエール フィットスタジオ”
静岡県浜松市にあるヨガスタジオです。タイ式ヨガのルーシーダットンや、様々な道具を取り入れて初心者でもヨガに取り組めるようなプログラム、ハンモックを使ったヨガなど、一風変わったレッスン内容を取り入れているので、ヨガに様々なアプローチができそうです。