ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 調布南口店
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リラックスヨガ
リンパリラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ
お腹引き締めヨガ
〇マンスリーメンバー・フリー
・フルタイム 16,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・ライト
・フルタイム 15,800円/月(税込)
・デイタイム 13,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・4
・フルタイム 10,800円/月(税込)
・フルタイム 学割 5,800円/月(税込)
440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生を豊かにするための1時間を過ごしませんか。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。
さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していくコースがあります。骨盤を支える筋肉をバランスよく動かし、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果が期待できます。呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導するので、初心者でも安心。日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生をより豊かにするための大切なひとときを楽しみましょう。
ハンモックのような専用の布を使い、カラダをほぐしたり鍛えたりしながら、バランスの良いカラダを目指していくフローティングプログラムがあります。初めての方にもおすすめです。肌触りのよいハンモックに揺られながら、忙しい日常の中で凝り固まったカラダと心を気持ちよくほぐしていきます。仕事や家事に一生懸命なあなたに極上のリラクゼーション体験を。
タオルやウェアなどのレンタルができる有料オプションがあります。
LAVAは全国にスタジオがあるので、転職や転居などで生活圏の変化が合った場合でも近くのスタジオを探すことができます。
LAVAで身体と心のたくましさを磨きパワフルに活躍している男性を「LAVA男」と命名し、ホットヨガに取り組む男性を応援しています。男らしく引き締まった身体と、強く柔軟なメンタルを養う効果が期待できるレッスンを開催しています。引き締まった太りにくい身体・ストレスフリーで安定した心を、ホットヨガで手に入れましょう。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい男性にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、男性が通える店舗も140店舗以上です。
会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ 調布南口店”
調布駅徒歩1分と好立地にある男女共用ホットヨガスタジオです。「美律ホルモンヨガ」「お腹引き締めヨガ」「ボディバランスヨガ」などの多彩なヨガプログラムがあり、初心者から経験者まで楽しむことができます。一人一人の運動レベルと体調に応じたサポートがしっかりしているので、ヨガ初めての人でも参加しやすいです。公式「LAVA]アプリから体験レッスンやレギュラーレッスンの予約が簡単にできます。
男女共用スタジオで、場所も調布駅から徒歩1分ほどなので、仕事帰りでも通いやすいです。通常のヨガ以外にも、ヒップホップやボクシングを取り入れたヨガなどもあって、飽きることなく色々な種類に挑戦できます。
冷えにくい身体になったような気がします。
じっくりと体をほぐし、たくさん汗をかいて、内面も身体もとても気持ちが良いです。以前通っていたところでは精神的なものに重きを置きすぎてついていけなくなってしまったのですが、こちらは大手チェーンなのかそういうこともなく、楽しく通えています。
更衣室やシャワールーム等設備が充実していて、ウェアのレンタルもあるので、荷物を極力少なくしたい自分にはうれしいです。自分のペースや目的に合わせたレッスンが受けられるので、スケジュールも立てやすく無理なく通えます。プログラムの種類も豊富なので、次は身体のむくみが取れてスッキリするクラスを受けてみたいと思います。