zen place pilates 東陽町スタジオ
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ピラティス ベーシッククラス
ピラティス ビギナークラス
マットピラティス
フォームローラーピラティス
ピラティス プライベートレッスン
・マットグループレッスン体験
1回 2,200円/1回(税込)
2週間 10,472円(税込)
・マシングループレッスン体験 5,000円/1回(税込)
・マット or マシンプライベートレッスン1回体験 8,250円/1回(税込)
月会費
フリー(マットグループ回数無制限):14,960円/月(税込)
デイフリープラン (平日18時までマットグループ回数無制限):11,968円/月(税込)
月4(マットグループ月4回まで):9,625円/月(税込)
月6(マットグループ月6回まで):13,200円/月(税込)
マシングループ4(月4回)13,750円/月(税込)
マシングループ8(月8回)22,000円/月(税込)
プライベートレッスン
プライベート2(月2回)17,160円/月(税込)
プライベート4(月4回)32,560円/月(税込)
チケット価格
40枚チケット:88,825円(税込)※発行日より10か月間有効
40枚チケット:85,800円(税込)※発行日より6か月間有効
20枚チケット:47,300円(税込)※発行日より6か月間有効
医師の許可があれば妊娠中でもレッスンが可能です。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心身ともに豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。心身共に繊細になっているこの時をピラティスで癒し、出産に向けて活力をつけていきませんか。骨盤周りやお腹のインナーマッスルを鍛え、「安産に必要な身体作り」と「産後の早期体力回復」をサポートします。
尿失禁、肩こり、腰痛、便秘などで悩んでいませんか。産後に不安定になった骨盤をピラティスで整え、悩みの解決に繋げましょう。ピラティスは体の回復を促すだけでなく、心のケアにもおすすめ。育児で頭がいっぱいで睡眠不足の毎日に、zen placeの“こころを溶かす”ピラティスを取り入れて産後うつを予防しましょう。
東陽町駅より徒歩3分にあるピラティス専門スタジオです。グループ、マシングループ、プライベートのレッスンに対応しています。早朝から夜まで豊富なレッスンを開講しているので、ライフスタイルに合わせてレッスンを選択できます。AI解析付のマットグループ体験を実施しています。
マシンピラティスを取り入れたピラティスを行っています。ピラティス専用マシンを使い、鍛えるべきインナーマッスルを強化していきます。マンツーマン指導なので、ひとりひとりの姿勢の歪みや痛みの原因をチェックし、レベルにあったものを提供します。
マットは無料でレンタルできます。
東京及び大阪を中心に、全国に50店舗以上展開しております。自分に合ったプログラムからスタジオに足を運ぶことができます。他の店舗も追加料金なしで利用することができます。
zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。
ビギナークラスがあり、初心者の方でも安心して参加できます。ピラティスは誰でもできる安全なエクササイズ法ですが、スタジオで効果に大きく差が出るのが特徴です。正しいやり方で行なってピラティス本来の効果を発揮することで、身体が変わり心も変わります。全国スタジオ100店舗以上、相互利用可能です。
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1 レビュー on “zen place pilates 東陽町スタジオ”
東陽町駅1番または2番出口より徒歩3分にあるピラティススタジオです。肩こりや腰痛に冷え性などの身体の不調改善、ボディメイクや姿勢改善にオススメなピラティスをメインに行っています。プライベートレッスンを行っており、自分の目的にあったレッスンの受講ができます。
東陽町駅1番、2番出口より徒歩3分というアクセスしやすい場所にあるピラティス専門のスタジオです。ここ東陽町店は、少人数制で、開放感のあるアットホームなスタジオです。マットピラティス(グループレッスン)とマシンピラティス(プライベートレッスン)の二種類から選べます。