東京都北区立 元気ぷらざ
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・ピラティス&ストレッチ
・ヨガ&ルーシーダットン
・ピラティス&ストレッチ 8,100円
・ヨガ&ルーシーダットン 8,100円(全9回)/9,000円(全10回)
東京メトロ南北線志茂駅より徒歩5分にある、区立の施設です。健康運動教室では「やさしいピラティス」があります。体幹を鍛えるエクササイズを行い、姿勢を整えたり、代謝を上げる体づくりを目指す講座です。申込は受講者が北区在住・在勤・在学・在園の場合優先ですが、定員に空きがあれば区外の方でも可能です。
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