NHKカルチャー 名古屋教室
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会員制のカルチャースクールです。「しなやかピラティス」では、呼吸を意識して身体を動かすことで、ストレス発散&集中力アップします。「BODY&MINDピラティス」では無理のない、やさしい動きでインナーマッスル(身体の内側の筋肉)を鍛えます。ほとんどの講座で有料の1回体験受講と無料の20分間見学ができます。
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