岐阜スタジオガジャ studio Gaja
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エアシルクヨガ
マンスリーメンバー月会員(税別)
・月フリー 25,000円
・月4回 10,800円
・月6回 15,000円
レッスンチケット(税別)
・エアシルクヨガ チケット1枚+1,000円
・1回券 2,800円
・5回券 10,750円
エアシルクリラックスコースは、シルクを低くセッティングし、揺られる事が苦手な方、妊婦さん(16週目以降安定期)、産後1〜2ヶ月の方などリラックスを目的としたエアシルクヨガクラスです。
エアシルクリラックスコースは、シルクを低くセッティングし、揺られる事が苦手な方、妊婦さん(16週目以降安定期)、産後1〜2ヶ月の方などリラックスを目的としたエアシルクヨガクラスです。
エアシルクベーシックコースは、エアシルクヨガの基礎となるヨガ、ピラティス、骨盤調整、ファンクショナルトレーニングの全ての要素を盛り込んだクラスです。
エアシルクヨガは、天井から吊るされたシルク(柔らかくて大きな布)を使って空中で行う新しいヨガのコースです。。空中でバランスをとることで、関節や背骨に負担をかけず自然に体幹を鍛えられ、ダイエット効果も期待できます。
エアシルクベーシックコースは、エアシルクヨガの基礎となるヨガ、ピラティス、骨盤調整、ファンクショナルトレーニングの全ての要素を盛り込んだクラスです。
初心者歓迎です。
19時以降のコースも多数あります。
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1 レビュー on “岐阜スタジオガジャ studio Gaja”
名古屋にあるヨガスタジオです。エアシルクヨガ、ヨガ、骨盤矯正、産後ケア、マタニティ整体と各種多様なコースが設置されています。ボディメイクからパーソナルトレーニング・ヨガも2種類あり、どのコースに行っても自分の身体と向き合うことができます。