ホットヨガスタジオ LAVA ラバ フォレオひらかた店
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リラックスヨガ
リンパリラックスヨガ
骨盤筋整ヨガ
パワーヨガ
お腹引き締めヨガ
〇マンスリーメンバー・フリー
・フルタイム 16,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・ライト
・フルタイム 13,800円/月(税込)
・デイタイム 11,800円/月(税込)
〇マンスリーメンバー・4
・フルタイム 8,800円/月(税込)
・フルタイム 学割 4,800円/月(税込)
柔軟性が格段に上がる暖かい環境で、たっぷり発汗して余分な水分や老廃物を排出できます。カラダも心もクリアな状態へ導きます。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生を豊かにするための1時間を過ごしませんか。
「骨盤筋整ヨガコース」では、さまざまな不調の原因となる、骨盤のゆがみを改善していきます。骨盤を支える筋肉をバランスよく動かし、より快適な心身へと導きます。やせやすく太りにくい体質づくりにも効果が期待できます。呼吸の基礎から、体調やレベルに応じた効かせ方まで一人ひとり丁寧に指導するので、初心者でも安心。日本最大規模ホットヨガスタジオで、人生をより豊かにするための大切なひとときを楽しみましょう。
ウエア、タオルのレンタルが出来ます。
全国400店舗以上展開しており、登録店舗以外も利用可能です。ほとんどの店舗が駅チカなので、通いやすいです。
LAVAで身体と心のたくましさを磨きパワフルに活躍している男性を「LAVA男」と命名し、ホットヨガに取り組む男性を応援しています。男らしく引き締まった身体と、強く柔軟なメンタルを養う効果が期待できるレッスンを開催しています。引き締まった太りにくい身体・ストレスフリーで安定した心を、ホットヨガで手に入れましょう。スマホで予約でき、手ぶらでもOKなので、忙しい男性にもおすすめのスタジオです。440店舗以上展開の日本最大規模ホットヨガスタジオで、男性が通える店舗も140店舗以上です。
会員の80%はホットヨガ未経験者だから初心者でも安心です。日本人女性の体型・体質に合わせたプログラムを多数ご用意。発汗・老廃物の排出を促すホットな環境でヨガの効果を最大限にし、肌質変化・肩こり改善・シェイプアップなどの効果が期待できます。440店舗以上の日本最大規模ホットヨガスタジオで、一人一人のニーズにフィットし基礎から丁寧に指導しています。
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1 レビュー on “ホットヨガスタジオ LAVA ラバ フォレオひらかた店”
枚方市の「フォレオひらかた」内にある男女共用ホットヨガスタジオです。「ポッコリお腹引き締めヨガ」「肩こり改善ヨガ」「開脚フローヨガ」など美容やダイエット効果のあるヨガプログラムを行っています。また、ホットピラティスにも対応しており、インナーマッスル強化やシェイプアップしたい人にオススメなレッスンです。朝9から21時頃までレッスンを行っているので、仕事帰りにヨガでリフレッシュしていけますね。
男性のインストラクターもいるスタジオです。女性のインストラクターとはまた違った、力強さを感じるレッスンを受講できます。リラックス系のヨガから強度の強いアドバンス系のヨガまで種類も豊富。
ヨガの経験が浅い方ですが、初心者の方もたくさんいるので気楽に通えています。正しい呼吸法を身に付けるだけでも少し体が引き締まったようで、ホットヨガの効果を実感しています。
施設がきれいでインストラクターさんが優しいです。