zen place pilates 心斎橋スタジオ

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  • スタジオ紹介
    ヨガやピラティスのレッスンと種類:

    ピラティス ベーシッククラス
    ピラティス ビギナークラス
    ピラティス インターメディエイトクラス
    ピラティス プロップス（補助具）を使ったクラス
    ピラティス プライベートレッスン

    入会金: 33,000円（税込） ※体験当日なら0円
    ヨガやピラティスの料金:

    ・マットグループレッスン体験
    　　1回　3,300円（税込）
    　　2週間　11,858円（税込）
    ・マシングループレッスン体験　5,000円／1回（税込）
    ・マット or マシンプライベートレッスン1回体験　9,900円／1回（税込）

    □月会費

    フリー（回数無制限）：16,940円／月
    デイフリープラン （平日18時まで回数無制限）：13,552円／月（税込）
    月4（マットグループ月4回まで）：10,450円／月（税込）
    月6（マットグループ月6回まで）：14,520円／月（税込）
    　
    マシングループ4（月4回）14,520円／月（税込）
    マシングループ8（月8回）22,880円／月（税込）

    チケット価格
    40枚チケット：104,500円（税込）※発行日より10か月間有効
    40枚チケット：101,750円（税込）※発行日より6か月間有効
    20枚チケット：57,200円（税込）※発行日より6か月間有効

    プライベートレッスン

    プライベート2（月2回）20,240円／月（税込）
    プライベート4（月4回）37,400円／月（税込）

    マタニティレッスンについて:

    医師の許可があれば妊娠中でもレッスンが可能です。zen placeのピラティスは、呼吸と身体の動きを整え「心身ともに豊かな自分をつくり上げる」マインドフルムーブメント。心身共に繊細になっているこの時をピラティスで癒し、出産に向けて活力をつけていきませんか。骨盤周りやお腹のインナーマッスルを鍛え、「安産に必要な身体作り」と「産後の早期体力回復」をサポートします。

    産後ヨガ・ママヨガについて:

    尿失禁、肩こり、腰痛、便秘などで悩んでいませんか。産後に不安定になった骨盤をピラティスで整え、悩みの解決に繋げましょう。ピラティスは体の回復を促すだけでなく、心のケアにもおすすめ。育児で頭がいっぱいで睡眠不足の毎日に、zen placeの“こころを溶かす”ピラティスを取り入れて産後うつを予防しましょう。

    ピラティスについて:

    身体の内側のインナーマッスルを刺激し、外から見てもしなやかに伸び上がる身体をつくります。また、インナーマッスルの微細な部分に意識を向けて、深く集中した状態を作り身体中の神経と脳神経をくまなく結び付け、心と身体を一つにします。体験レッスンを行っています。

    マシンピラティスについて:

    リフォーマー、スパインコレクター、トラピーズテーブル、コアアライン、チェア、ラダーなど数多くのピラティスマシンを取り揃えています。機能的・解剖学的に身体を理解した理学療法士による、理論に基づいたピラティスメソッドを提供しています。

    ヨガに関する用具貸出について:

    マットやウォーターサーバーが無料で利用できます。

    チェーン展開についての情報:

    東京・大阪を中心に店舗以上展開しています。

    男性歓迎について:

    zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。

    初心者歓迎について:

    初心者でも安心して受けられるレッスンが多数あります。ピラティスは誰でもできる安全なエクササイズ法ですが、スタジオで効果に大きく差が出るのが特徴です。正しいやり方で行なってピラティス本来の効果を発揮することで、身体が変わり心も変わります。全国スタジオ100店舗以上、相互利用可能です。

    夜にやっているレッスンについて:

    19時以降のレッスンもあるので、仕事帰りに参加できます。本質を追い求め、純度を上げたピラティスを提供。心身の変化を楽しみ「自分自身に戻る」ことができるピラティスです。日本最大級100店舗以上展開、相互利用可能です。

  • 公式サイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、大手・チェーンのヨガ・ピラティス、男性歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、用具貸出してくれるヨガ・ピラティス、マシンピラティス、マタニティヨガ・ピラティス、夜にやっているヨガ・ピラティス、ピラティス
  • 住所
    大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5　御堂筋ビルディング8階
    地域タグ: なにわ橋駅、なんば駅、ドーム前千代崎駅、中央区、京阪中之島線、京阪本線、今宮戎駅、今宮駅、北浜駅（大阪府）、南海本線、南海汐見橋線、南海高野線、四ツ橋駅、四天王寺前夕陽ヶ丘駅、堺筋本町駅、大和路線、大国町駅、大正駅（大阪府）、大江橋駅、大阪メトロ中央線、大阪メトロ千日前線、大阪メトロ四つ橋線、大阪メトロ堺筋線、大阪メトロ御堂筋線、大阪メトロ谷町線、大阪メトロ長堀鶴見緑地線、大阪環状線、大阪難波駅、心斎橋駅、恵美須町駅、日本橋駅（大阪府）、本町駅、松屋町駅、桜川駅（大阪府）、汐見橋駅、淀屋橋駅、渡辺橋駅、肥後橋駅、芦原橋駅、芦原町駅、西大橋駅、西長堀駅、谷町九丁目駅、谷町六丁目駅、谷町四丁目駅、近鉄日本橋駅、近鉄難波線、長堀橋駅、阪堺電軌阪堺線、阪神なんば線、阿波座駅、難波駅、JR難波駅

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    1 レビュー on “zen place pilates 心斎橋スタジオ”

    • オトコロスタッフ すーさん
      4年 前

      御堂筋線・心斎橋駅より徒歩3分にあるピラティス専門スタジオです。腰痛や肩こり解消効果、インナーマッスル強化やシェイプアップ効果があるピラティスレッスンをメインに行っています。短期間でダイエットをしたい人や身体の歪みを改善したい人にオススメなプライベートレッスンを行っています。

      返信 ↓
    • オトコロスタッフ 鈴木
      4年 前

      御堂筋線心斎橋駅より徒歩３分という利用しやすい場所にあるピラティス専門スタジオです。落ち着いた雰囲気の綺麗なスタジオの
      心斎橋店では、グループレッスンとマシンピラティスの二種類から選べます。短期集中コースもあります。

      返信 ↓
    • Fuku.S
      2年 前

      地下鉄御堂筋線の心斎橋駅からすぐ、立地条件抜群のピラティスとヨガ専門のスタジオです。
      スタジオは明るく、居心地のいい空間です。更衣室も広く、シャワー・ドライヤーもある為、レッスン後は汗をスッキリ流すことができます。
      こちらのスタジオは、男性も参加可能です。ピラティスやヨガのスタジオは女性限定が多いので、カップルで通えるのもいいですね。
      短期間でしっかり結果を出したい方は、プライベートレッスンがお薦め。ピラティスのマシンも充実してます。
      ピラティスとヨガ、両方やりたい方におススメのスタジオです。

      返信 ↓

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