もりのみやキューズモール:ホットヨガ・ヨガスタジオ
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リラックスヨガ
ピラティス
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ホットリンパヨガ
美姿勢ヨガ
ホットヨガ&スパフィットネス 12,960円/月
ホットヨガ&スパ月4回 8,880円/月
身体がほぐれやすい暖かい環境の中でヨガを行います。発汗を促しながら、身体の芯からリフレッシュ出来ます。
骨盤周辺の筋肉をほぐし、身体全体のバランスを整えます。骨盤を安定させることによって、ベストな体調を目指します。
天井から吊るされたハンモックのような布に身体を預けてポーズを行う、空中ヨガ(エアリアルヨガ)が出来ます。
フィットネスクラブのプログラムのひとつに、ピラティスがあります。身体の深部の筋肉(コアマッスル)を安定させ、ボディバランスを整えるクラスです。もりのみやキューズモールBASE内にあり、買い物ついでや仕事帰りに通うのにも便利です。施設の見学・体験が可能です。
タオルとウェアのレンタルプランもあります。
全国で35店舗以上が展開しています。他店舗も利用可能な料金プランもあります。
ホットヨガと空中ヨガは女性専用ですが、常温ヨガは男性okのレッスンです
はじめてでも、気軽に始められるスタジオです。
19~21時台開始のクラスがあります。
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1 レビュー on “もりのみやキューズモール:ホットヨガ・ヨガスタジオ”
仕事帰りに体験を利用しました。ものすごい暑さでしたが一つ一つの動きが激しすぎないので落ち着いて最後までこなすことができました。したたり落ちるくらいの大量の汗が出て代謝が良くなったように思います。
大阪府大阪市「森ノ宮駅」各路線出口から近くのホットヨガスタジオです。完全予約制の女性専用で、様々な強度のレッスンが揃っています。スポーツクラブ内にあるため設備が充実。肩まで疲れるバスもあるので、汗を大量にかきやすいホットヨガでのレッスン後もスッキリとする事が出来そうです。
ホットヨガの体験コースを受けに行きました。
すごく汗が出て気持ち良かったです。また、シャワーだけでなく浴槽のあるスパも利用できます。勤務先から一駅離れているため徒歩20分。。。もっと近ければ通いたかったです。
地下鉄・JRどちらも駅からは近いので2にしました。