長尾地域福祉センター

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  • スタジオ紹介

    はじめまして。
    神戸三田でヨガ講師をしてる　いとうちえ　です。
    わたしにもどる時間をテーマにハタヨガのレッスンをしています。
    日頃様々な肩書きの中で生きている私達。ほんの1時間だけでも、ありのままの自分を感じてみませんか？ヨガを通して優しく心と身体に語りかけてみましょう。

    ヨガやピラティスのレッスンと種類:

    ハタヨガ、外ヨガ、キッズヨガ、マタニティヨガ、腸活ヨガ　　企業向けヨガリラックス研修等。

    入会金: なし
    ヨガやピラティスの料金:

    ヨガグループレッスン1000円
    プライベートレッスン5000円
    主張ヨガ5000円〜

    : 24時間営業
    月
    09:00 - 17:00
    火
    09:00 - 17:00
    水
    09:00 - 17:00
    木
    09:00 - 17:00
    金
    09:00 - 17:00
    土
    24時間営業
    日
    営業時間外
    オンラインで提供しているサービスの内容や料金:

    オンラインヨガグループレッスン1000円
    オンラインプライベートレッスン5000円

    マタニティレッスンについて:

    個人差がありますので、医師に相談の上、お問合せ下さい。無理のない範囲で行うプライベートレッスンもお勧めです。

    産後ヨガ・ママヨガについて:

    産後の肩こり、腰痛、自律神経の乱れなど、一緒に改善していきましょう。

    ヨガに関する用具貸出について:

    ヨガマットレンタル100円
    先着順の為、ご予約時にご確認下さい。

    男性歓迎について:

    長尾地域福祉センターの土曜クラス、外ヨガはご参加頂けます。ご家族でのご利用も大歓迎です。

    初心者歓迎について:

    呼吸と共に動くハタヨガなので、初めての方や、久しぶりに身体を動かす方もご安心下さい。ゆっくりしたペースで進めていきます。

  • 公式サイト
    公式サイト
  • 動画

    https://youtube.com/@inmymind0126

  • カテゴリー
    オンラインレッスン対応のヨガ・ピラティス
  • 住所
    長尾町上津194-1

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