塚口カルチャーセンター
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・40分パーソナルストレッチヨガ
■受講料/1講座1か月(税込)
・リフレッシュピラティス:3,630円
・脂肪燃焼ピラティス:3,850円
・やさしいヨガピラティス:5,500円
・ゆったりヨガ(2講座):6,050円
・40分パーソナルストレッチヨガ:7,700円
・各ヨガ(8講座):3,564円~5,940円
塚口駅の南口駅前にあるカルチャーセンターです。「猫背・巻き肩とサヨナラリフレッシュピラティス」では、姿勢を改善して肩凝りや頭痛・腰痛の軽減をはかり、しなやかな身体を目指しています。「中高年のためのやさしいヨガピラティス」は、ヨガ・ピラティス・整体の要素を取り入れたレッスンで、身体機能の回復が期待できます。体験レッスンを実施しています。
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