スポーツクラブ WOODY
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■スタジオプログラム
・ボディメイクピラティス
・リラックスヨガ
・ボディメイクヨガ
・機能改善ヨガ
・ヨガ
・パワーヨガ
■成人スクール
・クロスピラティス
・ヨガ
■スポーツクラブ
・正会員:月額 8,800円、半年 46,630円、年額 88,000円
・90分会員:月額 5,500円
・アンダー29会員:月額 4,950円
・ビジター:2,730円
■成人スクール
・クロスピラティス(60分/月4回):3,300円(会員)、4,400円(一般)
・ヨガ(60分/月4回):3,300円(会員)、4,400円(一般)
スタジオプログラムにて「ボディメイクピラティス」と、成人スクールにて「クロスピラティス」を行っています。「ボディメイクピラティス」は、コアを意識し、姿勢の歪みを正し、ボディバランスを整えるクラスです。「クロスピラティス」は、伸縮性のある特殊な布を利用し、ストレッチや簡単な筋トレを行い、柔軟性のある美しい姿勢、身体づくりを行うクラスです。
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