FUSHIMITTO【ふしみっと】
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岩盤浴ヨガ
会員種別 月会費 岩盤浴ヨガ(別途)
FUSHIMITTO 8,300円 1,000円/回
ペア 14,800円/2人 1,000円/回
U-25 7,300円 1,000円/回
シルバー 7,300円 1,000円/回
デイ&ホリデイ 6,300円 2,000円/回
ナイト&ホリデイ 7,300円 2,000円/回
モーニング&ホリデイ 6,300円 2,000円/回
隣接しているスーパー銭湯「伏見力の湯」での「岩盤浴ヨガコース」があります。岩盤床の石から放出される遠赤外線やマイナスイオンが作用し、体の内側から温まり、内臓機能や血流、新陳代謝アップが期待できます。
幼児を預けられる多目的ルームがあるので、子連れOKです。
「ビューティ・ペルヴィス」コースは、骨盤を中心に全身調整するクラスです。
「エアリアルヨガ」コースでは、天井から吊るした布に、少しづつ身体を預けながらヨガのポーズを取り入れていきます。 重力が均等に下に働く力と上に引き上がる布のサポートで、身体の歪みを矯正し体幹を養う効果と無駄な力が抜けリラックスする効果が期待できます。
全世代対応のフィットネスクラブです。多彩なプログラムを提供しており、マットピラティスのクラスでは、身体の体幹部を安定させ、身体の動かし方や筋バランスを整え、姿勢の歪みを調整します。体験は有料予約制です。
ウエア、ヨガマットがレンタルできます。
男性もレッスン参加OKです。男性インストラクターも在籍しています。
初心者向けのプログラムがあります。スケジュール表に初心者マークがついており、初めての人でも参加しやすいクラスがわかりやすいです。
19時開始の「ピラティス」コース、「ハタヨガ」コース等があるので、仕事帰りに通うこともできそうです。
6時45分開始の「エアリアルヨガ ストレッチ」、7時開始の「ピラティス」コース等があります。
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1 レビュー on “FUSHIMITTO【ふしみっと】”
FUSHIMITTO【ふしみっと】は、京都府京都市伏見区にあるフィットネススタジオです。ボルダリングやレッドコード、フィットネスマシン、スタジオプログラムを通じて、様々な運動ができます。ヨガは、基礎クラス・ハンモックヨガクラス・風のヨガクラスなどがあります。クラスレッスン以外に完全マンツーマンのプライベートレッスンもあります。