宮崎ピラティス教室 アイリス
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回答者：Chizuruさんスタジオの一番の特徴や強みを教えてもらえますか？
お客様の体の動きをしっかりみていきながら正しい体の使い方へと修正し、導いていきます。
他ではなかなかここまで丁寧に体をみてもらえることがない、というお客様からのお声をいただきます。
見よう見真似で自己流で体を動かすのと体を機能的に使うのとは違いがあります。
解剖学も勉強した上でお客様にレッスンを提供していますので、安心して受けていただけます。どのような人にオススメで、どのような悩みの解決につながりますか？
ピラティスはどなたでも年齢関係なく楽しんでいただける運動です。
特に、姿勢改善、体の歪み解消、猫背、肩こり、腰痛、膝の痛みなど体の不調をお持ちの方は、ぜひピラティスを始めていただきたいです。
体の使い方が変わるだけで体のお悩みが改善されることもあります。そしてボディラインも変わっていきますのでボディメイクを考えていらっしゃる方もオススメです。どのような経緯でスタジオを設立したか教えていただけますか？
体調を崩し、ピラティスを始めて体が楽に動かしやすくなり改善していきました。その経験から、ピラティスの魅力に惹きつけられ、「これは何かしらの不調を抱えていらっしゃる多くの方のお悩みを解消できるのではないか。」と思ったことからピラティス教室を設立しました。
受講者（お客様）の年齢や性別の特徴
女性専用スタジオです。40代〜60代の方が多いです。
インストラクターの年齢や性別の特徴
インストラクターは女性です。
マタニティヨガコース
あります
親子向けコース
あります
シニア向けコース
あります
19時以降開始のレッスン
ありません
ホットヨガの実施
ありません
貸出可能なもの
マット,ブロックなど
初回体験の金額などの情報
ピラティスプライベート 5,500円
ピラティスセミプライベート3,300円 - カテゴリー
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回答者：Chizuruさん
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1 レビュー on “宮崎ピラティス教室 アイリス”
６０分のレッスンの中で、姿勢が改善され、体が変化していくのが面白いです。
自分の体を和kぁってくれる人が１人でもいてくれることがありがたいし、安心します。ピラティスにいくのが楽しみです。
息が切れるほどの運動でもないのに、体が変化して、可動域が広がったり体がほぐれて体が整うのがすごくうれしいです。
マットピラティスだけでなく、ピラティスマシンを使った本格的なピラティスができるのがうれしいです。先生も優しくてわかりやすく体の動かし方や使い方を教えてくれるので、姿勢や体の意識が変わり、毎日元気に過ごしています。