HOT YOGA STUDIO FRANC

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  • 編集部おすすめコメント

    一味違ったヨガに挑戦してみたい方にオススメのヨガスタジオです。ヴィンヤサヨガやシヴァナンダヨガのクラスがあるので、一風変わったヨガを楽しむことができます。これまでの普通のヨガでは飽きてしまった方や新しいことに挑戦してみたい方にオススメです。

    編集部おすすめの理由
    ・一味違ったヨガに挑戦してみたい方にオススメ
    ・ヴィンヤサヨガやシヴァナンダヨガのクラスがある
    ・新しいことに挑戦してみたい方にオススメ

  • スタジオ紹介
    ヨガやピラティスのレッスンと種類:

    ヴィンヤサヨガ
    デトックスフローヨガ
    フィーリングヨガ
    ハタヨガ
    シヴァナンダヨガ

    入会金: 8000
    ヨガやピラティスの料金:

    1回/月：￥3,500(税別)
    2回/月：￥6,000(税別)
    4回/月：￥9,500(税別)
    8回/月：￥13,000(税別)
    FREE：￥20,000(税別)

    ホットヨガについて:

    室温３８℃前後、湿度６０～７０％高温多湿のスタジオで新陳代謝が活発になりマイナスイオンを体いっぱいに浴びながら気持ちよく体を動かし、体脂肪を燃焼し、毛穴に詰まった汚れや体内の老廃物を汗と共に排出させます。

    マタニティレッスンについて:

    「優しいヨガ」はマタニティの方も参加可能です。

    骨盤ケアヨガについて:

    姿勢を整えるための筋肉を養うと同時に普段からも正しい姿勢を意識できるよう骨盤に意識を向けてポーズを行い、骨盤のズレによる姿勢の悪化、疲労を改善します。

    ピラティスについて:

    呼吸や体の動き、体の奥深くにある筋肉（コアの筋肉）を意識しながら行うため自分の体の見えない部分がイメージできるようになります。

    ヨガに関する用具貸出について:

    タオル、ヨガマットレンタルがあります。

    男性歓迎について:

    定期的に開催されるワークショップは男性も参加できるクラスもあります。

    初心者歓迎について:

    はじめての方が安心して参加しやすいクラスが用意されています。

    夜にやっているレッスンについて:

    夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。

  • 公式サイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、男性歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、用具貸出してくれるヨガ・ピラティス、ホットヨガ・ホットピラティス、骨盤ケアヨガ・ピラティス、マタニティヨガ・ピラティス、夜にやっているヨガ・ピラティス、ピラティス
  • 住所
    兵庫県明石市花園町3-3 ヤングビル3F
    地域タグ: 山陽電鉄本線、林崎松江海岸駅、藤江駅、西明石駅、JR神戸線(神戸～姫路)

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    1 レビュー on “HOT YOGA STUDIO FRANC”

    • オトコロスタッフ 船
      4年 前

      西明石駅近くにあるホットヨガスタジオです。心地よい空間の中で行うホットヨガは深い呼吸とゆったりとした動作で新陳代謝が活発になり体幹も鍛えられるのでレッスンが終わった後は爽快感が得られます。

      返信 ↓
    • akiko
      3年 前

      JR神戸線の西明石駅にあるヨガスタジオで、駅から歩いて5分ほどでスタジオに着くことができます。プログラムは豊富にあり、それぞれの目的に合ったコースでレッスンを受けることができます。

      返信 ↓

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