ヨガ&ダイエットサロンKurmaクールマ
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【ヨガ×体質改善でキレイに痩せる…】
女性限定・初心者・お子様連れOKの鹿児島市星ヶ峯にあるヨガ・ダイエットサロンです。
医療系国家資格を持つトレーナーが、 「痩せやすくリバウンドしにくい身体」をあなたと一緒に作ります。
ハタヨガ、マタニティヨガ、ダイエットヨガ
各種ヨガ:2000円(初回体験1000円)
腸キレイダイエットコース:ホームページをご確認下さい
なし
妊娠中の方は、状態が安定する16週以降の妊婦の方(主治医や助産師から運動を止められていない方)に限定しています。
出産時に必要な筋肉に柔軟性を持たせ、骨盤や背骨を正しい位置に調整・維持することで、スムーズな出産をサポートします。
産後は1か月後からを目安に、帝王切開で出産した場合は2か月後からを目安に、主治医の許可を得て行っていきます。
クールマのヨガクラスは少人数制(最大6人)で、初心者の方から経験者の方まで幅広く対応しております。
少人数制で実施することにより、運動が苦手な方や初心者の方1人1人のペースに合わせることができ、自分のペースで無理なく行うことができます。
あなたのペースでゆっくりとヨガを楽しんで下さい。
平日は19時開始のヨガレッスンも開講しております。
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1 レビュー on “ヨガ&ダイエットサロンKurmaクールマ”
理学療法士がサポートする女性専用のサロンです。スタンダードヨガ/マタニティヨガを行っており、初心者~経験者まで幅広く参加できます。ヨガマット、ヨガブロック、ブランケットはスタジオ側で用意されているので、気軽に参加できます。また、ダイエット相談やカウンセリングは無料で対応しています。