リアン大濠スタジオ
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ピラティス
ハタヨガ
各スタジオに直接お問い合わせ。
ご案内の郵送も可能。
マタニティの方でも安定期に入ってからかかりつけの医師や助産師にご相談のうえ参加できるプログラムがあります。
地下鉄駅から徒歩1分の場所に位置するピラティス、ヨガのスタジオです。ピラティスは、体に大きな負担を与えることなく体の内側から効果的に鍛えることができ、女性に適したエクササイズです。プライベートレッスンでは、完全オーダーメイドのプログラムを作成しており、マットとリフォーマーをバランス良く取り入れて、初心者~上級者までに対応しています。グループレッスン(最大8名)では、「美しい姿勢」「お腹周りのシェイプアップ」「骨盤矯正」など、月ごとのテーマを元に進めています。セミプライベートレッスン(2名)も受け付けています。体験クラスや見学会を設けています。男性でも参加できるスタジオです。
プライベートレッスン・セミプライベートレッスン、少人数にこだわったレッスンを行ってる教室です。プライベートレッスンではマット・マシン全てを使いながら要望に応じたオリジナルメニューでのレッスンを行っています。宮崎駅より徒歩3分ほどの好立地な教室です。
ウェアがレンタルできます。
全国展開しており、全てのスタジオが駅から5分以内です。
男性の方も多数参加しています。
はじめての方が安心して参加しやすいクラスが多数用意されています。少人数制なので初心者の方でも安心です。
夜のクラスもあるので、仕事帰りに通うこともできます。
週末に朝8時開始のモーニングヨガクラスがあります。
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1 レビュー on “リアン大濠スタジオ”
リアン大濠スタジオは、大濠公園駅から徒歩30秒のところでヨガとピラティスを受けられるスタジオです。少人数制で週1回レッスンを行うので、1人1人の体調に合わせてくれるという点が継続率が高い理由のようです。