ヨガ&ピラティス教室 LUANA
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はじめてピラティス
はじめてのヨガ
骨盤ストレッチヨガ
朝ヨガ
リラックスヨガ
体験レッスン(2回、1レッスン60分) 2,000円
ドロップイン 2,500円
3回チケット(有効期限2ヶ月) 4,500円
5回チケット(有効期限3ヶ月) 6,000円
10回チケット(有効期限5ヶ月) 10,000円
骨盤を調整することで、体全体がスムーズに動けるようになり、姿勢改善、代謝アップを目指します。
胸式ラテラル呼吸法やエクササイズを一つ一つ丁寧に行っています。インナーマッスルを強化することで体幹力や代謝アップが期待でき、美しいカラダを手に入れることができます。産後の方の体形改善にもとても向いています。体験レッスンを行っています。
ヨガマットは無料でレンタルしています。
年齢、性別問わず参加できます。
体験レッスンがあるので、初心者でも安心して行くことが可能です。
夜のクラスも多数あるので、仕事帰りも行きやすです。
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1 レビュー on “ヨガ&ピラティス教室 LUANA”
福岡市南区にあるヨガ&ピラティス教室です。初心者から経験者まで楽しめるヨガとピラティスレッスンを午前中・20時頃に行っており、ライフスタイルにあったレッスンの受講ができます。基礎代謝アップや姿勢改善効果のある「骨盤ストレッチヨガ」、土曜日に開催している「朝ヨガ」などのレッスンがあります。また、親子ヨガやメンズヨガ、出張ヨガレッスンにも対応しています。