ANAまじゅんらんど浦添 カルチャースクール
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・マットピラティス
・リセットピラティス
・身体ほぐし代謝アップヨガ
・マットピラティス 8回9,600円、7回8,400円
・リセットピラティス 2回2,400円
・身体ほぐし代謝アップヨガ 2回2,400円
厚生労働省の定める健康増進施設で、様々なクラスが開催されています。「リセットピラティス」のクラスが週1回開催されています。マットを使ったピラティスで、筋膜リリースとストレッチで硬くなった筋肉や動きづらい関節を動きやすくしながら、内側から身体を整えていくレッスンです。女性のみのクラスです。
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