あがり浜カルチャーセンター
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・フィジクスピラティス(女性限定)
・ローラーピラティス&ヨーガ
・健康ヨガ
・内臓ヨガ教室
■受講料/1講座1か月(税込)
・フィジクスピラティス:5,500円
・ローラーピラティス&ヨーガ:4,950円
・健康ヨガ:5,500円
・内臓ヨガ教室:5,250円
フィジクスピラティスでは、身体の筋力バランス調整と柔軟性を養い無駄のない動きで姿勢を整えるエクササイズを行います。初心者の方も安心して受講できます。
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