フィットネススタジオ テラ
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・リラックスヨーガ
・アースヨガ
・やさしいピラティス
・ボディメイクピラティス
・4回チケット(3ヶ月間有効)3,000円
・10回チケット(1年間有効)7,000円
・ドロップイン 900円
フィットネスに加え、さまざまなカルチャーレッスン、リラクゼーションメニューも充実しているスタジオです。やさしいピラティスクラスは、柔軟性の向上、基礎代謝アップ、姿勢改善、冷え性改善などに効果的なクラスです。運動不足による「肩こり」「腰痛」などへの効果も期待できます。ボディメイクピラティスクラスは、筋トレを中心にお腹周りや気になるところをシェイプアップし、美しい体をつくるエクササイズで、体幹を鍛え、姿勢を改善することを目指しています。はじめての方はレッスンを500円で体験できます。
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