DASH ダッシュ 新津校

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  • スタジオ紹介
    ヨガやピラティスのレッスンと種類:

    ヨガレッチ
    フィットネスヨガ
    セラピーヨガ

    入会金: 入会金 2,160円、年会費 3,240円、登録料 3,240円
    ヨガやピラティスの料金:

    スペシャル 9,800円
    レギュラー 8,100円
    ハーフタイム 6,804円
    ウィークエンド 6,804円

    ピラティスについて:

    プール・ジム・スタジオ・スパがそろう健康増進施設です。ピラティスレッスンは、筋バランスを整え、身体が本来の強さで正しく動けるような姿勢に導く体幹トレーニングを行っています。歪みを整える効果で痛みを改善します。また体験・見学を随時受け付けています。

    初心者歓迎について:

    クラスによって運動強度が違うので、自分に合ったレッスンを選べます。ヨガの基本から学べるクラスもあります。

    夜にやっているレッスンについて:

    19時開始のクラスもあるので、仕事帰りでも通えます。

  • 公式サイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、夜にやっているヨガ・ピラティス、ピラティス
  • 住所
    新潟県新潟市秋葉区程島1976－1
    地域タグ: 古津駅、新津駅、森と水とロマンの鉄道、秋葉区、JR信越本線(直江津～新潟)、JR羽越本線

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    1 レビュー on “DASH ダッシュ 新津校”

    • オトコロスタッフ ナギー
      4年 前

      ヨガの要素を取り入れたストレッチなので、普段、運動に慣れていない人や軽く身体を動かしたい人にはもってこいだと思います。また、フィットネスヨガや和らぎヨガ、セラピーヨガなどプログラムも豊富なので目的に合わせて参加できるのでお勧めです。

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