Pilates studio sloths(スロウス)
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プライベートレッスン
・初回 7350円
・1回券 9350円
・3回券 26400円
グループレッスン
・初回 4500円
・1回券 5500円
・5回券 23100円
全て税込
マシン特化型のピラティススタジオです。初心者の方からシニア、マタニティ、上級者向け等、経験豊富なインストラクターがレベルに合ったレッスンをおこなっています。名古屋市営地下鉄名城線、新瑞橋駅の5番出口より徒歩3分、クリーンあらたま2階にあります。
ロープや滑車を用いて体を動かし骨盤や背骨を正しい位置へと導いていくので、体への負担も少なく容易に運動ができます。マシーンを使った運動は同時にインナーマッスルを鍛えていくため体幹強化にも効果があります。少人数制のクラスなのでゆったりとした雰囲気で行えます。見学や体験コースの設定もあります。
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