山形ゆたか
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モーニングヨーガ
アフタヌーンヨーガ
ナイトヨーガ
整体ヨーガ
モーニング(会員料金) 1,800円
(非会員料金) 2,300円
アフタヌーン(会員料金) 1,800円
ナイト(会員料金) 2,000円
整体ヨーガ(会員料金) 2,000円
波動温浴(岩盤浴)でカラダを温めながら、ヨーガの呼吸法で全身を気持ちよく動かします。
ヨガマットが準備されています。
毎週水曜日と隔週金曜日に夜8時からのプログラムがあります。
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1 レビュー on “山形ゆたか”
毎週、水曜日と金曜日に岩盤浴ヨーガを実施しています。岩盤浴ヨーガと普通のヨーガの違いは、波動温浴(岩盤浴)でカラダを温めながらヨーガの呼吸法で全身を動かすということです。カラダを温めることにより、通常のヨーガよりも大量の汗をかくため、より質の高いデトックス効果と可能性無限大の相乗効果が期待できます。参加希望の場合、直接フロントで申し込むか電話での申し込みが可能です。ヨーガマットはレンタル出来ます。