山口県スポーツ交流村

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  • スタジオ紹介
    ヨガやピラティスのレッスンと種類:

    ハタヨガ
    かんたんヨガ
    パワーヨーガ
    リラクゼーションヨガ
    スローフローヨガ

    ヨガやピラティスの料金:

    ハタヨガ　６，６００円（全１１回分）
    かんたんヨガ　５，０００円（全１０回分）
    パワーヨーガ　４，９５０円（４５分×全１１回分）、中級コース　５，５００円（６０分×全１１回分）
    リラクゼーションヨガ　４，５００円（全９回分）
    スローフローヨガ　５，０００円（全１０回分）

    骨盤ケアヨガについて:

    姿勢改善ピラティスのクラスは、基礎代謝がアップし骨盤の歪みの改善にとても効果的なプログラムです。

    ピラティスについて:

    スポーツを通じた県民の交流を促進し、個性豊かで活力に満ちたまちづくりを推進するために設置された施設です。スポーツ教室を開講しており、筋力UPや姿勢改善のピラティス講座があります。体験参加は利用日に窓口で受け付けています。

    男性歓迎について:

    ヨガやピラティスの受講は男性もＯＫです。

    初心者歓迎について:

    ほとんどのクラスが初心者の方も安心して参加できるプログラムになっています。

    夜にやっているレッスンについて:

    火・木・金曜日は１９：００以降のレッスンがあります。

  • 公式サイト
    公式サイト
  • カテゴリー
    初心者歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、男性歓迎のヨガ・ピラティススタジオ、骨盤ケアヨガ・ピラティス、夜にやっているヨガ・ピラティス、ピラティス
  • 住所
    山口県光市光井2丁目19-2

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    1 レビュー on “山口県スポーツ交流村”

    • オトコロスタッフ
      2年 前

      山口県のスポーツセンターです。ヨガ教室を開講しており、初心者も気軽に参加できる「かんたんヨガ」、ベーシックな「綾ヨーガ」など種類の異なる６つのヨガ教室があります。いずれも定員は20名で、指導者のもとで約60分のヨガを行います。ヨガの種類により参加料も異なります。また、骨盤の歪み改善・姿勢矯正の目的で「姿勢改善ピラティス」教室も開いています。こちらも定員は20名で、60分のレッスンを行います。

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