zen place pilatesは、筋トレ、フィットネスなどに変化したピラティスではなく、正統派で本物の「ピュア・ピラティス」です。高槻スタジオはイマホリビルの3階にあります。心と身体、そして精神を調和させながら鍛えていくことで、筋肉や関節の柔軟性を向上させ、軸を伸長し、バランス力やコントロール力を高め、安定した強い身体を作り、活力を回復させ、ストレスを解消し、疲労と慢性の痛みを減少させるなど、さまざまな効果が期待できます。1000円で体験レッスンをおこなっています。
男性インストラクターも在籍。zen place pilates全体では4人に1人が男性参加者なので、一般のスタジオなどに比べて男性が通いやすい雰囲気です。装飾を削り落として本質を追い求めた、純度の高いピラティスを提供。今までと違う身体の使い方で、外見も内面も今までとは違う自分に導きます。全国専門スタジオ100店舗以上、相互利用可能。男性更衣室完備。
1 レビュー on “zen place pilates 高槻スタジオ”
JR京都線・高槻駅から徒歩2分にあるピラティススタジオです。インナーマッスル強化、腰痛や肩こり解消効果のあるピラティスをメインに行なっています。初級・中級のレベルがあるので、それぞれの運動レベルにあったレッスンの受講ができます。また、マンツーマンレッスンを行っているので、身体の歪みの調整などの目標が達成しやすいです。
多彩なプログラムが魅力のスタジオです。ピラティスでは、呼吸と合わせて身体を動かす心地良さを体感できます。身体のいろいろな不調が改善されるのを感じます。
インストラクターさんたちが素敵で優しい方ばかりです