コスパ 金剛
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樂ヨガ~RAKUYOGA~
マインドフルネスヨガ~観~
ヨーガ
マインドフルネスヨガ~活~
ヨガプラーナ
種別 月会費
レギュラー会員 10,000円 (税込10,800円)
ペア会員 9,300円 (税込10,044円)
デイタイム会員 8,500円 (税込9,180円)
イブニング会員 7,700円 (税込8,316円)
ホリデー会員 7,500円 (税込8,100円)
ピラティス(有料プログラム)があります。少人数制レッスンとパーソナルレッスンがあり、自分に合ったレッスンを選ぶことができます。
Tシャツ、トレーニングパンツなどレンタルできます。
20店舗以上あります。
マインドフルネス瞑想を取り入れた男性におすすめのヨガプログラム「マインドフルネスヨガ」があります。
ボールなどを使い、ヨガのポーズを取りやすく行うクラスがあります。
20時以降開始のクラスがあるのでお仕事帰りにも行えます。
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1 レビュー on “コスパ 金剛”
大阪府大阪狭山市にあるフィットネスクラブ、コ・ス・パ 金剛で行われているスタジオプログラムです。「マインドフルネス瞑想」を取り入れたレッスンプログラムは、自分に意識をフルに集中させることができそうです。